Udham Singh Nagar News: ठंड में उभरने लगे हड्डियों के पुराने दर्द

बृहस्पतिवार को खटीमा उप जिला अस्पताल के हड्डी रोग की ओपीडी में मरीजों की काफी भीड़ रही। विशेषज्ञ डॉ. वीपी सिंह सिंह ने बताया कि ठंड के मौसम में धूप कम निकलने से शरीर में विटामिन डी की कमी हो जाती है, खासकर बुजुर्गों में यह समस्या ज्यादा देखी जाती है, इसलिए बुजुर्ग लोग ठंड में अनावश्यक न घूमें। सर्दी के मौसम में जोड़ों के दर्द से बचाव के लिए गर्म कपड़े पहनें। अधिक दर्द होने पर चिकित्सीय परामर्श लें।