Virat Kohli: 'अपने लोगों से भरे कमरे में भी मैं अकेला महसूस करता था', जानें विराट कोहली ने क्यों कहा ऐसा?

देश में अक्सर मेंटल हेल्थ को लेकर काफी बातें की जाती हैं। कोरोना के दौरान डॉक्टर भी अपने मरीज को मेंटल हेल्थ को लेकर सुझाव देते थे और हमेशा पॉजिटिव रहने को कहते थे। अच्छे मेंटल हेल्थ की जरूरत न सिर्फ किसी मरीज को बल्कि हर फील्ड में होती है, चाहे वह क्रिकेटर हो या कोई बिजनेसमैन। अगर कोई इंसान मानसिक तौर पर स्वस्थ नहीं होता, तो उसके प्रगति का रास्ता भी रुक जाता है।

जब कोरोना अपनी पीक पर था, तब क्रिकेट में बायो-बबल का इस्तेमाल किया जाता था। खिलाड़ियों को एक तरह से एक कमरे में बंद रहना होता था और सीधे वह मैदान पर ही साथ दिखते थे। तब भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान विराट कोहली ने मेंटल हेल्थ को लेकर काफी बयान दिए थे और कहा था कि यह खिलाड़ियों के लिए यह कितना जरूरी है। अब उन्होंने फिर एक अंग्रेजी अखबार को दिए गए इंटरव्यू में मेंटर हेल्थ को लेकर बातचीत की है। विराट जिम्बाब्वे दौरे पर टीम इंडिया का हिस्सा नहीं हैं। हालांकि, वह एशिया कप टी-20 टूर्नामेंट के लिए भारतीय टीम के साथ यूएई जाएंगे। एशिया कप की शुरुआत 27 अगस्त से हो रही है और टीम इंडिया अपने पहला मैच 28 अगस्त को पाकिस्तान के खिलाफ खेलेगी। गुरुवार को विराट ने अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में 14 साल भी पूरे कर लिए।

हालांकि, उनके लिए पिछला कुछ समय अच्छा नहीं गुजरा है। विराट पिछले लगभग तीन साल से अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में शतक के लिए जूझ रहे हैं। उनके बल्ले से रन तो निकले हैं, लेकिन कोई शतक नहीं निकल पाया है। ऐसे में एशिया कप में उन पर आगामी टी-20 वर्ल्ड कप के लिए स्क्वॉड में जगह बनाने का दबाव होगा। 

इससे पहले विराट ने एक इंटरव्यू में मानसिक स्वास्थ्य को लेकर बात की। उन्होंने मेंटल हेल्थ को लेकर सवाल पूछे जाने पर कहा- दबाव में हमेशा खिलाड़ी बिखर जाता है। प्रदर्शन नहीं कर पाने का दबाव मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है। यह एक गंभीर मुद्दा है और हम सब मजबूत रहने की कोशिश करते हैं। हालांकि, हर कोई उतना मजबूत नहीं होता और वह टूट जाता है। युवा खिलाड़ियों से मैं यह कहना चाहूंगा कि फिट रहना और जल्द से जल्द रिकवरी करना आपकी सफलता की कुंजी है, लेकिन सबसे ज्यादा जरूरी अपने आप से जुड़ाव है।

विराट ने कहा- मैं ऐसे भी समय का अनुभव कर चुका हूं, जब मेरे कमरे में मुझे समर्थन करने वाले मेरे अपने लोग मौजूद थे, इसके बावजूद मैं अकेल महसूस करता था। मुझे पता है कि ऐसा काफी लोगों के साथ गुजरा होगा और वह इसे समझेंगे। इसलिए खुद के लिए समय निकालें और खुद से जुड़ें। अगर ऐसा करने में आप असफल रहे तो चीजें बिखर जाएंगी। विराट कोहली ने जिस अनुभव के बारे में बताया वह साल 2014 के दौरान की है। तब विराट इंग्लैंड दौरे पर बतौर बल्लेबाज फेल रहे थे और डिप्रेशन में भी गए थे। हालांकि, समय के साथ उन्होंने मेहनत की और इससे बाहर निकले।