बदलते लाइफ़स्टाइल से हरियाणवी हो रहे बीमार: बढ़ रहे किडनी के मरीज़, चौंकाने वाले हैं आंकड़े

विशेषज्ञ बताते हैं कि ये दोनों बीमारियां किडनी की नलिकाओं को नुकसान पहुंचाने के साथ किडनी के कार्य को भी प्रभावित करते हैं। हाइपरटेंशन की वजह से रक्त का प्रवाह किडनी में सही तरीके से नहीं हो पाता, जिससे किडनी की कोशिकाएं धीरे-धीरे खराब होने लगती हैं। इसी तरह अनियंत्रित डायबिटीज के कारण रक्त में शुगर की अधिकता किडनी की फिल्टरिंग क्षमता को नुकसान पहुंचाती है। इसके अलावा हरियाणा में खराब खानपान की वजह से भी किडनी मरीज बढ़े हैं। फास्ट फूड, उच्च फैट और नमक वाली खाद्य सामग्री का अधिक सेवन, साथ ही तंबाकू और शराब का नियमित सेवन, किडनी की सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहे हैं।

चंडीगढ़ के डायबिटीज विशेषज्ञ डॉ. संजीव भाटिया के अनुसार करीब 30–40 फीसदी मामलों में किडनी खराब होने की वजह अनियंत्रित डायबिटीज और हाई बीपी ही होती है। उन्होंने सलाह दी कि शुगर के मरीज हर तीन महीने में एचबीएवनसी टेस्ट करवाएं और इसका परिणाम सात फीसदी से कम होना चाहिए। वहीं, ब्लड प्रेशर 120/80 के आसपास होना चाहिए। साथ ही समय-समय पर किडनी की जांच भी जरूरी है और नमक का सेवन कम करना चाहिए।