लोगों को खास तरीके से फिटनेस का ख्याल रखने के टिप्स देंगी भूमि पेडनेकर, जल्द करेंगी लाइव चैट

अपनी इस नई पहल के बारे में बात करते हुए भूमि ने बताया, 'मैंने हमेशा एक संतुलित जीवन शैली पाने की कोशिश की है। मैंने विश्वास किया है कि जो पोषण हम खाते है उसका सीधा प्रभाव हमारे स्वास्थ्य और फिटनेस पर पड़ता है। यह लॉकडाउन हम सभी के लिए काफी चुनौतीपूर्ण है। इस वजह से हमारा जीवन जीने का पूरा तरीका ही अस्त-व्यस्त हो गया है। यह हमारे मानसिक स्थिति पर भी प्रभाव डाल रहा है जो डाइट और पोषण को भी दरकिनार कर रहा है। हम कैसा सोचते हैं उसका हमारे खान-पान से गहरा संबंध है। यह तमाम तरह की दिक्कतें उत्पन्न करता है। मैं कोविड 19 के माध्यम से अपने पोषण से जुड़े अनुभवों को सभी के साथ साझा करना चाहती हूं। मुझे उम्मीद है कि लोगों के लिए यह लाभकारी साबित होगा।' 

लॉकडाउन के दौरान भी भूमि की जिंदगी में पोषण एक प्राथमिकता के तौर पर है। वह इसका श्रेय अपने डॉक्टर को देती हैं और जल्द ही वह उनके साथ एक लाइव चैट के जरिए सभी को इस बारे में सुझाव भी देंगी।

गौरतलब है कि फिटनेस को लेकर भूमि सभी के लिए एक उदाहरण हैं। अपनी डेब्यू फिल्म 'दम लगा के हईशा' के बाद उन्होंने जिस तरह से अपना वजन कम किया है वह सभी के लिए किसी अचंभे से कम नहीं था। 

इन दिनों वह अपनी मां के साथ हाइड्रोपोनिक फार्मिंग कर रही हैं। पिछले साल 'सांड की आंख', 'बाला' और 'पति-पत्नी और वो' जैसी हिट फिल्में देने के बाद आने वाले समय में वह 'डॉली किट्टी और वो चमकते सितारे' और 'दुर्गावती' जैसी फिल्मों में नजर आएंगी।  

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