हर्ष छाया टीवी और फिल्मों का जाना-माना चेहरा हैं। उन्होंने साल 1990 में जी टीवी के सीरियल तारा से डेब्यू किया, जिसमें हर्ष ने 'जीजो' का किरदार निभाया था। हर्ष छाया को पहचान मिली साल 1990 में सीरियल हसरतें से। टीवी सीरियल के अलावा उन्होंने फिल्मों में भी काफी काम किया। साल 2007 में हर्ष ने फिल्म लागा चुनरी में दाग में काम किया। जिसमें रानी मुखर्जी की मुख्य भूमिका थी।
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1993 में पल्लवी जोशी के सीरियल आरोहण में हर्ष छाया के काम को बेहद पसंद किया गया, उन्होंने लेफ्टिनेंट शर्मा का किरदार निभाया था। इसके बाद उन्हें बड़ा ब्रेक मिला महेश भट्ट निर्देशित सीरियल स्वाभिमान (1995) में। हर्ष को एक बार फिर से जी टीवी के साथ काम करने का मौका मिला। अजय सिन्हा के निर्देशन में उन्होंने हिट सीरियल जुस्तजू में काम किया। सीरियल में पल्लवी जोशी और अर्पिता पांडे का भी अहम रोल था। हर्ष ने रिश्ते, हसरतें, तारा, बालिका बधू और लेडीज स्पेशल जैसे कई सीरियल में अभिनय किया है।
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इसके बाद उन्होंने मधुर भंडारकर की कॉरपोरेट (2007), फैशन (2008), भेजा फ्राई जैसी कई बड़ी फिल्में कीं। हिन्दी फिल्मों के साथ-साथ वह गुजराती फिल्मों में भी एक्टिंग कर चुके हैं। हर्ष ने 30 से ज्यादा फिल्मों में काम किया है। एक न्यूज चैनल के प्रोग्राम प्रधानमंत्री में हर्ष छाया ने संजय गांधी का किरदार निभाया था। इस शो को शेखर कपूर होस्ट करते थे। हर्ष के दमदार एक्टिंग को सभी ने सराहा।
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हर्ष एक हरफनमौला व्यक्तित्व के धनी हैं, टीवी और फिल्मों के अलावा उन्होंने थिएटर में भी खूब काम किया है। शायद इसी का नतीजा है कि उनकी आवाज भी उतनी ही शानदार है। हर्ष छाया की आवाज को हम कई विज्ञापनों में सुन सकते हैं, इनमें से रजनीगंधा का विज्ञापन एक है।
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हर्ष को इंडस्ट्री से एक शिकायत है कि उनके जैसे कई एक्टर्स को एक इमेज से बांध दिया जाता है। एक इंटरव्यू में उन्होंने कहा था कि 'जब मैं कॉमेडी रोल करता हूं तो कॉमेडी जैसे रोल मिलने शुरू हो जाते हैं, जब गंभीर किरदार निभाता हूं तो वैसे ही रोल के ऑफर मिलते हैं। जबकि हम सब एक एक्टर हैं और अलग-अलग भूमिकाएं निभाना चाहता हूं।'