अक्षय कुमार से मलाइका अरोड़ा: 40 की उम्र पार करने के बाद भी काफी फिट हैं ये फिल्मी सितारें, जिम में घंटो बहाते हैं पसीना

बॉलीवुड के सितारों को अपनी फिटनेस का खास ख्याल रखना पड़ता है। फिल्मों में फिट दिखने के लिए अक्षय कुमार से लेकर रितिक रोशन, करीना से लेकर मलाइका अरोड़ा तक साल के 365 दिन अपनी फिटनेस और बॉडी शेप बनाए रखने के लिए घंटो जिम में समय देते हैं। यहां तक ये स्टार्स न्यूकमर्स को भी फिटनेस के मामलें में मात देते हैं। इसके लिए एक्टर्स को मार्शल आर्ट्स, एडवेंचर स्पोर्ट्स, नैचुरल थेरेपी तो वहीं एक्ट्रेसेज़ को योगा और पिलाटेज़ से लेकर कई तरह की फेटनेस एक्टिविटीज़ ,किक स्कैव्ट्स, बॉक्सिंग, बॉडी वेट और फ्री वेट करते देखा गया है। वहीं फिटनेस बनाए रखने के लिए ये सितारें अपनी डाइट पर भी कंट्रोल रखते हैं। आइए आज हम आपको बताते हैं बॉलीवुड के उन सितारों के बारे में जो 40 की उम्र को पार करने के बाद भी काफी फिट हैं और फिटनेस और वर्काउट में किसी तरह का कॉम्प्रोमाइज़ नहीं करते हैं।