Madhu Chopra Hair Mask: प्रियंका चोपड़ा की मां का खास हेयर मास्क, बालों को मिल सकती है मजबूती और शाइन

स्टेप 1- सबसे पहले मेथी दाना और रोजमेरी को कुछ घंटों के लिए भिगो लें।
स्टेप 2- इसके बाद चावल का पानी, नारियल तेल और भिगोए हुए चिया सीड्स मिलाएं।
स्टेप 3- सभी सामग्री को अच्छी तरह ब्लेंड करके एक स्मूद मिश्रण तैयार करें।
स्टेप 4- चिया सीड्स इस मास्क को जेल जैसी बनावट देते हैं, जिससे इसे बालों में आसानी से लगाया जा सकता है।

• बालों को सेक्शन में बांट लें।
• मास्क को स्कैल्प और बालों की लंबाई पर समान रूप से लगाएं।
• हल्के हाथों से मसाज करें।
• लगभग 1 घंटे तक लगा रहने दें।
• इसके बाद माइल्ड शैंपू से बाल धो लें।

• नारियल तेल

नारियल तेल बालों को गहराई से मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है। यह बालों को टूटने से बचाने और उन्हें मुलायम बनाने में सहायक माना जाता है।

• मेथी दाना

मेथी दाना प्रोटीन और आयरन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसे पारंपरिक रूप से बालों की मजबूती के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है।

• रोजमेरी

रोजमेरी का उपयोग स्कैल्प केयर में लोकप्रिय है। कुछ शोधों में इसे बालों के विकास को सपोर्ट करने वाला माना गया है।
 

• चावल का पानी

चावल के पानी में मौजूद अमीनो एसिड और विटामिन बालों को स्मूद और चमकदार बनाने में मदद कर सकते हैं।

• चिया सीड्स

• चिया सीड्स में ओमेगा-3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो बालों की देखभाल में उपयोगी माने जाते हैं।