कटरीना कैफ-दीपिका पादुकोण की स्लिम फिगर का राज है ये महिला, 50 की उम्र में देती हैं फिटनेस गोल

यास्मीन की उम्र भले ही 50 साल की हो गई हो, लेकिन इनकी फिट बॉडी और मुश्किल वर्कआउट को देखने के बाद यकीन नही होता कि ये इतनी उम्रदराज हैं। कई सेलिब्रिटी की स्लिम फिटनेस के पीछे यास्मीन का अहम योगदान है। यास्मीन खुद की फिटनेस के साथ ही कई सारी बड़ी एक्ट्रेसेज को ट्रेनिंग देती हैं। वो कहती हैं कि इन एक्ट्रेसेज का मकसद केवल पतले होना नहीं होता, वो फिट होना चाहती हैं।

यास्मीन कराचीवाला के पास 25 साल के फिटनेस वर्कआउट का अनुभव है। दीपिका से लेकर आलिया भट्ट, सोफी चौधरी, वाणी कपूर जैसी मशहूर हीरोइन यास्मीन से ही फिटनेस के फंडे सीखती हैं। यास्मीन ही इन अदाकाराओं का डाईट प्लान और वर्कआउट का शेड्यूल तैयार करतीं हैं। जिससे कि वो ठीक से वर्कआउट करने के साथ ही शरीर को मजबूत बना सकें। इसके साथ ही वो खुद की सेहत का भी ख्याल रखती हैं।