सब्सक्राइब करें

Lajwanti Plant Benefits: सूजन, तनाव और त्वचा रोग तक में राहत दिलाता है ये खास पौधा

हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली Published by: Shruti Gaur Updated Wed, 10 Jun 2026 02:02 PM IST
सार

Health Benefits Of Lajwanti Plant: आज के समय में व्यस्त लाइफस्टाइल के कारण अक्सर लोगों को कुछ न कुछ दिक्कतों का सामना करना पड़ता हैं। अगर हां, तो इस लेख को आखिर तक पढ़िए। 

विज्ञापन
Health Benefits Of Lajwanti Plant in hindi touch me not plant seeds and leaves benefits disprj
लाजवंती पौधे के क्या फायदे हैं? - फोटो : AI
Health Benefits Of Lajwanti Plant: आज के समय में बदलती लाइफस्टाइल, अनियमित खानपान और बढ़ते तनाव के कारण लोगों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। ऐसे में प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपायों की ओर लोगों का रुझान तेजी से बढ़ा है।


इन्हीं औषधीय पौधों में एक नाम है लाजवंती प्लांट, जिसे छुई-मुई या संवेदनशील पौधा भी कहा जाता है। यह पौधा न सिर्फ अपनी अनोखी विशेषता के लिए जाना जाता है, बल्कि आयुर्वेद में इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी बताए गए हैं। 

इसके जड़, पत्ते और अर्क का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। इस लेख में हम जानेंगे लाजवंती पौधे के प्रमुख फायदे, इसके उपयोग का सही तरीका और इससे जुड़े महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ।
 
Health Benefits Of Lajwanti Plant in hindi touch me not plant seeds and leaves benefits disprj
लाजवंती पौधे के क्या फायदे हैं? - फोटो : Adobe Stock
लाजवंती पौधे के फायदे 

1. सूजन और दर्द में राहत
 
  • लाजवंती पौधे में प्राकृतिक रूप से एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो शरीर में होने वाली सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। 
  • पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में इसे जोड़ों के दर्द, मांसपेशियों की अकड़न और हल्की चोटों में उपयोगी माना गया है।
  •  इसके नियमित और नियंत्रित उपयोग से शरीर को आराम मिल सकता है।

 
Health Benefits Of Lajwanti Plant in hindi touch me not plant seeds and leaves benefits disprj
लाजवंती पौधे के क्या फायदे हैं? - फोटो : Freepik.com
2. तनाव और चिंता में सहायक
 
  • लाजवंती पौधा मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी माना जाता है।
  •  इसके प्राकृतिक गुण नर्वस सिस्टम को शांत करने में मदद कर सकते हैं, जिससे तनाव और चिंता में राहत मिल सकती है। 
  • आयुर्वेद में इसे मानसिक संतुलन बनाए रखने में सहायक बताया गया है।

 
विज्ञापन
विज्ञापन
Health Benefits Of Lajwanti Plant in hindi touch me not plant seeds and leaves benefits disprj
लाजवंती पौधे के क्या फायदे हैं? - फोटो : Freepik
3. त्वचा रोगों में लाभकारी
 
  • यह पौधा त्वचा संबंधी समस्याओं में भी उपयोग किया जाता रहा है। 
  • इसकी पत्तियों से बने पेस्ट या अर्क का प्रयोग खुजली, जलन, रैशेज और छोटे घावों में राहत देने के लिए पारंपरिक रूप से किया जाता है। 
  • इसके एंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा को संक्रमण से बचाने में मदद कर सकते हैं।
विज्ञापन
Health Benefits Of Lajwanti Plant in hindi touch me not plant seeds and leaves benefits disprj
लाजवंती पौधे के क्या फायदे हैं? - फोटो : Freepik.com

4. पाचन तंत्र के लिए उपयोगी
  • लाजवंती पौधा पाचन से जुड़ी समस्याओं में भी सहायक माना जाता है। 
  • यह पेट की सूजन, अपच और हल्की गैस जैसी समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है। 
  • इसके सेवन से पाचन क्रिया को संतुलित रखने में सहायता मिलती है।

 
अगली फोटो गैलरी देखें
विज्ञापन

सबसे विश्वसनीय हिंदी न्यूज़ वेबसाइट अमर उजाला पर पढ़ें  लाइफ़ स्टाइल से संबंधित समाचार (Lifestyle News in Hindi), लाइफ़स्टाइल जगत (Lifestyle section) की अन्य खबरें जैसे हेल्थ एंड फिटनेस न्यूज़ (Health  and fitness news), लाइव फैशन न्यूज़, (live fashion news) लेटेस्ट फूड न्यूज़ इन हिंदी, (latest food news) रिलेशनशिप न्यूज़ (relationship news in Hindi) और यात्रा (travel news in Hindi)  आदि से संबंधित ब्रेकिंग न्यूज़ (Hindi News)।  

रहें हर खबर से अपडेट, डाउनलोड करें Android Hindi News App, iOS Hindi News App और Amarujala Hindi News APP अपने मोबाइल पे|

विज्ञापन
विज्ञापन

एड फ्री अनुभव के लिए अमर उजाला प्रीमियम सब्सक्राइब करें

Next Article

एप में पढ़ें

Followed