Breast Cancer: एक और सेलिब्रिटी हुई ब्रेस्ट कैंसर का शिकार, 30 की उम्र वालों में क्यों बढ़ रही है ये बीमारी?

स्तनों में गांठ होना, पहला संकेत

जेलेन कहती हैं, शुरू में मैंने इसके लक्षणों पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया। कुछ समय बाद जब लगा कि स्तनों में गांठ है और इसका आकार बढ़ रहा है, तो चेक-अप के लिए गई। परिवार में पहले भी ऐसी बीमारी होने के बावजूद, जेलीन ने माना कि जब डॉक्टरों ने बीमारी की पुष्टि की तो वह पूरी तरह हैरान रह गईं। उन्होंने कहा, मैं अभी ब्रेस्ट कैंसर की मरीज हूं, जो महिलाओं में आम है। लेकिन, कम उम्र में इस बीमारी का शिकार होना मुझे हैरान करने वाला था।

 

 

 

 

 

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A post shared by Jaylene Marie Alvarez Del Valle (@jaylene.alvarez)

जांच के दौरान पाया गया है कि उनका कैंसर शरीर में कहीं और नहीं फैला है। वह अब कीमोथेरेपी करवा रही हैं जिससे कैंसर कोशिकाओं को नष्ट किया जा सके और इसे फैलने से रोका जा सके।

भारतीय सेलिब्रिटीज में ब्रेस्ट कैंसर के मामले

कई भारतीय सेलिब्रिटीज भी हाल के वर्षों में ब्रेस्ट कैंसर का शिकार  हो चुकी हैं।
 

• आयुष्मान खुराना की पत्नी और फिल्म निर्माता ताहिरा कश्यप दो बार ब्रेस्ट कैंसर से जूझ चुकी हैं। ताहिरा को पहली बार साल 2018 में ब्रेस्ट कैंसर को पता चला था, जिसके बाद उन्हें मास्टेक्टॉमी करानी पड़ी थी। अप्रैल 2025 में उन्हें दोबारा ये बीमारी हो गई थी।
• इसी तरह मशहूर अभिनेत्री अरुणा ईरानी भी दो बार स्तन कैंसर के चपेट में आ चुकी हैं। कोविड के दौरान उन्हें दूसरे बार ब्रेस्ट कैंसर हो गया था।

कम उम्र वालों में क्यों बढ़ रही है ये बीमारी?

कुछ दशकों पहले तक ये बीमारी उम्र बढ़ने के साथ होने वाली मानी जाती थी। हालांकि अब 20-40 की उम्र वाली महिलाओं में भी इसके मामले बढ़ रहे हैं। 

• जिन महिलाओं के परिवार में पहले से किसी को स्तन कैंसर रहा हो उनमें BRCA1 और BRCA2 जैसे जीन म्यूटेशन के कारण कम उम्र में ब्रेस्ट कैंसर होने खतरा ज्यादा होता है
• स्वास्थ्य विशेषज्ञ बदलती जीवनशैली को भी इस बीमारी का प्रमुख कारण मानते हैं। 
• कम उम्र में मोटापा, शारीरिक गतिविधि की कमी और जंक फूड का ज्यादा सेवन हार्मोनल असंतुलन पैदा करता है, जो स्तन कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकता है। 
• इसके अलावा, देर रात तक जागना, नींद की कमी और लगातार तनाव से शरीर में कोर्टिसोल और एस्ट्रोजन जैसे हार्मोन प्रभावित होते हैं, जो कैंसर कोशिकाओं के विकास में भूमिका निभा सकते हैं।

कम उम्र में स्तन कैंसर से कैसे करें बचाव

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, स्तन कैंसर से बचाव के लिए लाइफस्टाइल को ठीक रखना सबसे जरूरी है। नियमित व्यायाम करना, खानपान में सुधार और तनाव कम लेने से शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर संतुलित नियंत्रित रहता है और इम्युनिटी मजबूत होती है। 

• संतुलित आहार जैसेहरी सब्जियां, फल, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर चीजें कैंसर के खतरे को कम करने में मदद करती हैं। 
• जंक फूड, हाई शुगर और प्रोसेस्ड फूड्स से दूरी बनाना कैंसर से बचाव के लिए जरूरी है। 
• शराब और धूम्रपान से भी कैंसर का खतरा बढ़ जाता है, इनसे भी पूरी तरह बचाव करना चाहिए।

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।