फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
डाउनलोड करें

सब्सक्राइब करें

फिट रहने के लिए इस 5 रुपए की चीज को डाइट में जरूर शामिल करते हैं बॉलीवुड सेलिब्रिटी, आप भी ना चूकिए

Tue, 04 Dec 2018 01:16 PM IST
लाइफस्टाइल डेस्क , अमर उजाला
लाइफस्टाइल डेस्क , अमर उजाला Updated Tue, 04 Dec 2018 01:16 PM IST
विज्ञापन
Bollywood fitness secret revealed know How Bollywood celebs stay fit
kareena kapoor - फोटो : file photo

आपके फेवरेट सितारे जिन्हें आप टीवी पर घंटों टकटकी लगाए ये सोचते रहते हैं कि काश आप भी उनकी तरह फिट होते, तो जान लें अब आपकी ये ख्वाहिश जल्द ही पूरी हो सकती है।बस आपको खर्च करने होंगे 5 रुपए। सुनकर हैरान हो रहे होंगे लेकिन यह बात एकदम सच है। बॉलीवुड सितारे अपनी सेहत और फिगर अच्छी रखने के लिए बहुत मेहनत करते हैं। उनका खुद को फिट रखने का तरीका भले ही अलग हो लेकिन उनकी डाइट में एक चीज आम देखी गई है, और वो है अंड़ा। आइए जानते हैं फिट रहने के लिए ये सितारे क्या खाते हैं। 

Bollywood fitness secret revealed know How Bollywood celebs stay fit
John Abraham

जॉन अब्राहम
जॉन अब्राहम के नाश्ते में 6 अंडे, 4 ब्रेड मक्खन , 10 बादाम, और एक बड़ा गिलास जूस का होता है।अपनी इस डाइट के साथ वो रोजाना कसरत करना कभी नहीं भूलते।

Bollywood fitness secret revealed know How Bollywood celebs stay fit
मलाइका अरोड़ा - फोटो : file photo
मलाइका अरोड़ा
मलाइका अरोड़ा सुबह नाश्ते में इडली, पोहा, उपमा या फिर दलिया खाती हैं। इसके साथ वो फल लेना कभी नहीं भूलती हैं।
विज्ञापन
विज्ञापन
Bollywood fitness secret revealed know How Bollywood celebs stay fit
- फोटो : file photo
ऋतिक रोशन
ऋतिक रोशन सुबह नाश्ते में 4 अंडे, 2 ब्राउन ब्रेड, एक प्रोटीन शेक और खूब सारे फ्रेश फ्रूट्स जरूर खाते हैं।
विज्ञापन
Bollywood fitness secret revealed know How Bollywood celebs stay fit
kareena kapoor khan
करीना कपूर
करीना कपूर अपने दिन की शुरुआत एक कप कॉफी और एक केला खाकर करती हैं। इसके अलावा वो नाश्ते में दो पराठे और दही भी खा लेती हैं।
अगली फोटो गैलरी देखें
विज्ञापन

सबसे विश्वसनीय हिंदी न्यूज़ वेबसाइट अमर उजाला पर पढ़ें  लाइफ़ स्टाइल से संबंधित समाचार (Lifestyle News in Hindi), लाइफ़स्टाइल जगत (Lifestyle section) की अन्य खबरें जैसे हेल्थ एंड फिटनेस न्यूज़ (Health  and fitness news), लाइव फैशन न्यूज़, (live fashion news) लेटेस्ट फूड न्यूज़ इन हिंदी, (latest food news) रिलेशनशिप न्यूज़ (relationship news in Hindi) और यात्रा (travel news in Hindi)  आदि से संबंधित ब्रेकिंग न्यूज़ (Hindi News)।  

रहें हर खबर से अपडेट, डाउनलोड करें Android Hindi News App, iOS Hindi News App और Amarujala Hindi News APP अपने मोबाइल पे|

विज्ञापन
विज्ञापन

एड फ्री अनुभव के लिए अमर उजाला प्रीमियम सब्सक्राइब करें

Next Article

AU ऐप में पढ़ें

Followed