दिमाग के टूटे सेल्स की मरम्मत करता है ग्रीन टी, और भी हैं कई फायदे

Wed, 28 Mar 2018 05:19 PM IST

टीम डिजिटल/अमर उजाला

टीम डिजिटल/अमर उजाला Updated Wed, 28 Mar 2018 05:19 PM IST

ग्रीन टी मेटाबॉलिजम को बढ़ाता है जो वजन को नियंत्रित करता है।

डॉयबटीज के खतरे को भी कम करता है। ये इंसुलिन को नियंत्रित करता है। साथ ही ग्लूकोस को भी नियंत्रित करता है जिससे डॉयबटीज का खतरा कम हो जाता है।

शोध बताते हैं कि ग्रीन टी दिमाग के सेल्स को टूटने से बचाता है और खराब हो गए सेल्स की मरम्मत करता है जिससे अलजाइमर और पर्किंसन का खतरा नहीं रहता।

ग्रीन टी केटेचीन नाम का एंटीऑक्सीडेंट होता है जो गले के इंफेक्शन और दांतों के इंफेक्शन से बचाता है।

इस चाय में मौजूद थियानाइन तनाव को भी दूर रखता है।