हीटवेव अलर्ट : सात बेड का विशेष वार्ड तैयार, एडवाइजरी जारी

अस्पताल में यह है व्यवस्था
अस्पताल प्रशासन के अनुसार वार्ड में बड़े पंखों और ठंडे पानी के छिड़काव के जरिए मरीजों के शरीर को ठंडा रखने की सुविधा भी दी गई है। किसी मरीज को सांस लेने में दिक्कत, दौरे पड़ने या हालत गंभीर होने जैसी समस्या आती है, तो उसे तुरंत ऑक्सीजन सपोर्ट, आईसीयू और जरूरत पड़ने पर वेंटिलेटर सुविधा उपलब्ध कराई जाएगी। मरीजों के ब्लड प्रेशर, ऑक्सीजन स्तर और दिल की धड़कन की लगातार निगरानी भी की जाएगी। इस संबंध में डॉ. शेफाली चौधरी का कहना है कि आने वाले दिनों में तापमान और बढ़ने की संभावना है। इसे देखते हुए अस्पताल में पहले से ही सभी जरूरी तैयारियां कर ली गई हैं, ताकि मरीजों को समय पर उपचार मिल सके।
सावधानियां बरतने की अपील
मोहाली। जिले में लगातार बढ़ रही गर्मी और चल रही लू को देखते हुए जिला स्वास्थ्य विभाग ने लोगों को सतर्क रहने की सलाह दी है। सिविल सर्जन डॉ. संगीता जैन का कहना है कि गर्मी और लू के मौसम में संभावित स्वास्थ्य खतरों से निपटने के लिए सरकारी स्वास्थ्य संस्थानों में पहले ही जरूरी प्रबंध कर लिए गए हैं, ताकि जरूरत पड़ने पर लोगों को तुरंत चिकित्सा सहायता मिल सके। उन्होंने बताया कि मौसम विभाग ने आने वाले दिनों में भी लू चलने की संभावना जताई है। ऐसे में लोगों को विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है। शरीर का तापमान सामान्य बनाए रखने के लिए अधिक से अधिक तरल पदार्थों का सेवन करना बेहद जरूरी है। लोगों को सादा पानी, लस्सी, नींबू पानी, जूस, नारियल पानी और ओआरएस घोल का सेवन नियमित रूप से करना चाहिए।
इन लोगों को हो सकती है परेशानी
सिविल सर्जन के अनुसार दोपहर 12 से 3 बजे के बीच धूप में निकलने से बचना चाहिए, क्योंकि इस दौरान गर्मी और सूर्य की तपिश सबसे ज्यादा होती है। बच्चों और बुजुर्गों से विशेष ध्यान रखने की अपील की गई है। नवजात बच्चों, गर्भवती महिलाओं, खेतों और खुले आसमान के नीचे काम करने वाले मजदूरों, किसानों, बेघर लोगों, फुटपाथ पर रहने वालों, दिल और हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों से पीड़ित मरीजों और मोटापे से ग्रस्त लोगों पर गर्मी और लू का प्रभाव अधिक पड़ सकता है। इसलिए इन लोगों को विशेष सतर्क रहने की जरूरत है। यदि किसी व्यक्ति को गर्मी या लू के कारण स्वास्थ्य संबंधी परेशानी होती है तो वह स्वास्थ्य विभाग की हेल्पलाइन 104 पर संपर्क कर सकता है या नजदीकी सरकारी स्वास्थ्य केंद्र में जाकर डॉक्टर की सलाह ले सकता है।

स्वास्थ्य विभाग की सलाह
घर को ठंडा रखें और दिन के समय खिड़कियां और दरवाजे बंद रखें।
हल्के रंग के कपड़े पहनें और बाहर जाते समय सिर ढकें।
धूप में निकलते समय पानी साथ रखें और हर आधे घंटे बाद पानी पिएं।
पेड़ या छायादार स्थान पर रुककर आराम करें।
तले, बासी और बाहर के खाने से परहेज करें।

इन बातों से करें परहेज
तेज धूप में बाहर जाने से बचें।
बच्चों और जानवरों को बंद वाहन में न छोड़ें।
शराब, चाय और कॉफी का अधिक सेवन न करें।
अधिक शारीरिक मेहनत और धूप में व्यायाम करने से बचें।