किशोरावस्था के दिन: आइरा खान को मां रीना ने दी थी सेक्स एजुकेशन की किताब, मददगार हुई साबित

आइरा ने इंस्टाग्राम स्टोरी पर खुद से जुड़ी यह बात बताई है। इस पोस्ट के कैप्शन में आयरा ने लिखा, 'Be curious' यानी उत्सुक बनिए। आइरा ने आगे लिखा, 'मुझे नहीं लगता कि मैंने खुद को पूरी तरह से पहले कभी देखा है। जब मैं जवान हो रही थी तब मेरी मां ने मुझे सेक्स एजुकेशन से जुड़ी किताब दी थी और इसमें कहा गया था कि मैं खुद को आईने में देखूं, लेकिन मैं ऐसा कर नहीं पाई। सामान्य तौर पर भी मेरी बॉडी में काफी बदलाव हुए। अभी काफी आगे तक जाना है।'

बता दें, आइरा ने 'अगत्सु फाउंडेशन' को भी टैग किया है जिसे हाल ही में उन्होंने लॉन्च किया था। यह संस्था मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े मुद्दों पर लोगों की मदद करने का काम कर रही है। इस संस्था को लॉन्च करते हुए आयरा ने लोगों के मानसिक स्वास्थ्य को अच्छा बनाने पर ध्यान देने की बात कही थी।

आमिर खान की लाडली आइरा सोशल मीडिया पर अक्सर मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी बातें साझा करती रहती है। हाल ही में उन्होंने इंटरनेशनल सेल्फ केयर डे पर एक वीडियो शेयर किया था। जिसमें उन्होंने खुद का ध्यान रखने के सकारात्मक पहलुओं के बारे में बताया था। आइरा ने यह भी कहा कि खुद का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। आयरा ने इस बात के बारे में भी खुलासा किया है कि वह सेल्फ केयर के बारे में जनचेतना Agatsu फाउंडेशन के माध्यम से फैलाने वाली हैं।

गौरतलब है कि आइरा खान मेंटल हेल्थ पर खुलकर बात करती हैं और इसके प्रति लोगों को जागरूक भी करती हैं क्योंकि वह खुद भी डिप्रेशन से गुजर चुकी हैं। वर्क फ्रंट की बात करें तो आइरा ने एक्टिंग की जगह डायरेक्शन को चुना है और कुछ समय पहले ही वो बतौर थिएटर डायरेक्टर डेब्यू कर चुकी हैं।