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बारिश में हेल्दी स्किन के लिए अपनाएं ये शानदार टिप्स, त्वचा भी कहेगी शुक्रिया
रूपायन डेस्क, अमर उजाला
Updated Sat, 11 Aug 2018 10:02 AM IST
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मानसून के मौसम में बारिश और चिपचिपेपन के कारण त्वचा की चमक खो जाती है, और त्वचा बेजान दिखने लगती है। इस मौसम में ज्यादा पसीना आता है, जिससे त्वचा पर तेल जमा हो जाता है, जिससे ब्लैकहेड्स और पिंपल्स की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए त्वचा के पोर्स को ऑयल फ्री रखने के लिए इस मौसम में स्क्रब बेहद फायदेमंद होता है।
ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन बताती हैं कि स्क्रब से त्वचा की टैनिंग और मृत कोशिकाएं निकल जाती हैं। इससे पिगमेंटेशन भी दूर होता है और त्वचा चमकदार बनती है। इस मौसम में सप्ताह में एक या दो बार चेहरे पर स्क्रब जरूर करना चाहिए। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है और आपको मुंहासे ज्यादा होते हैं, तो स्क्रब का इस्तेमाल न करें। इसके स्थान पर फेसपैक का इस्तेमाल कर सकती हैं। फेस पैक भी त्वचा से डैड सेल्स को निकालकर त्वचा को चमकदार बनाते हैं।
स्क्रब में मौजूद नींबू का रस, नींबू के छिलके, दूध, दही, हल्दी, बादाम त्वचा का सांवलापन कम करते हैं। स्क्रब का चुनाव अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार करें। अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो सप्ताह में सिर्फ एक बार ही स्क्रब करें। लेकिन अगर त्वचा संवेदनशील, खुरदरी, त्वचा पर लाल पैच हैं तो स्क्रब का इस्तेमाल न करें। ड्राई स्किन के लिए पिसे हुए बादाम में दूध या दही मिलाकर स्क्रब बनाएं।
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Pumice Stone
शरीर की त्वचा के लिए नहाते समय लोफा इस्तेमाल करें। लम्बे हैंडल वाले ब्रश से पीठ साफ करें। याद रहे ब्रश बहुत ज्यादा हार्ड नहीं होना चाहिए। मुलायम ब्रश, लोफा फायदेमंद होता है। प्यूमिक स्टोन भी डैड स्किन को निकालने में मददगार होता है, लेकिन इसका इस्तेमाल सिर्फ पैरों के लिए करना चाहिए।
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स्क्रब और पैक बनाने के लिए घरेलू चीजों जैसे बादाम, जई, चावल का आटा, गेंहू का चोकर, तिल के बीज आदि का इस्तेमाल किया जा सकता है। खीरे या कद्दू के बीज, संतरे या नींबू के छिलकों को सुखाकर पीसकर पानी, गुलाबजल, दही या दूध में घोलकर स्क्रब बनाया जा सकता है।