सर्दियों का रूखापन करता है परेशान तो नहाने के लिए साबुन की बजाय करें इन चीजों का इस्तेमाल

साबुन की तुलना में बॉडी वॉश माइल्ड और सॉफ्ट होते हैं। बाजार में कई शावर जेल तो ऐसे भी हैं जिनमें मॉइश्चराइजिंग तत्व होते हैं, जो आपकी त्वचा को पोषण देने का काम करते हैं। वहीं सर्दियों में साबुन का इस्तेमाल आपकी स्किन को ड्राई बना देता है।

हफ्ते में दो बार अपने शरीर को साफ करने के लिए साबुन की जगह उबटन का इस्तेमाल करें। उबटन को बनाने के लिए बेसन में थोड़ा दूध मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे पूरे शरीर पर कुछ देर के लिए लगाकर छोड़ दें। 15 से 20 मिनट बाद शरीर को रगड़कर धो लें। इससे आपकी त्वचा से ड्राइनेस तो दूर होगी साथ ही आपकी स्किन की रंगत में भी सुधार आएगा।

ड्राइनेस से बचने के लिए आप तेल मालिश का भी सहारा ले सकते हैं। इसके लिए आपको नहाने से आधे घंटे पहले नारियल, बादाम या जैतून के तेल से पूरे शरीर की मालिश करनी होगी। ऐसे में जब आप नहाएंगे तो आपकी स्किन ड्राई नहीं होगी और यहां तक कि आपको स्किन को मॉइश्चराइज करने के लिए क्रीम लगाने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी।

दूध से नहाने से हमारा मतलब यह बिल्कुल नहीं कि आप भरकर दूध से नहाएं। दूध में मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी होती है जो हमारी त्वचा से ड्राइनेस दूर करने के साथ स्किन की रंगत को भी सुधारता है। इसके लिए आपको रूई को दूध में भिगोकर शरीर पर हल्का-हल्का रगड़कर लगाना होगा। कुछ देर बाद अब आप गर्म पानी से नहा लें।