Hair Fall After Delivery: डिलीवरी के बाद झड़ने लगे हैं बाल तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, दिखने लगेगा असर

अंडे के सफेद हिस्से को निकालकर उसमे जैतून का तेल तीन चम्मच मिला लें। इस पैक को बालों की जड़ों में लगाकर छोड़ दें। करीब आधे घंटे बाद बालों को धो लें। सप्ताह मे दो बार इस हेयर पैक को लगाने से कुछ ही दिनों बाद असर दिखने लगेगा। 

रोजाना सिर की मालिश बेहद जरूरी है। इससे सिर में रक्त का संचार बढ़ता है। तेल लगाकर रोजाना दस मिनट तेल की मालिश करने से बालों की जड़ों को मजबूती मिलती है। जिससे बालों का झडना कम होगा। 

बालों को पोषण देने के लिए आंवले को डाइट में शामिल कर सकती हैं। आंवले का जूस पीने से सेहत को और भी कई फायदे होते हैं। 

आयुर्वेदिक दुकान पर भृंगराज आसानी से मिल जाता है। भृंगराज की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें और दूध में मिलाकर बालों में लगाएं। इससे भी बालों का झड़ना कम होता है।