Skin Care Routine: अगर आज से ही शुरू कर दिए ये काम तो 40 की उम्र के बाद भी दिखेंगी 20 की !

अगर आपकी त्वचा की रंगत भी अपने आप खोती जा रही है तो महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करने की जगह सही स्किन केयर रुटीन फॉलो करना शुरू कर दें। यहां हम आपको इसी बारे में जानकारी देंगे, ताकि बढ़ती उम्र में भी आप लगें जवां-जवां...............

 

सीटीएम फॉलो करें

सीटीएम रूल फॉलो अवश्य करें। इसके सी का मतलब क्लींजिंग, टी का मतलब टोनिंग और एम का मतलब मॉइश्चराइजिंग है। दिन में दो बार सीटीएम रूल फॉलो करें, ताकि आपके चेहरे पर थोड़ी सी गंदगी भी न जमें। इस रूल से आपके चेहरे की डीप क्लीनिंग होगी और चेहरा चमकेगा

 

सही फेस सीरम इस्तेमाल करें

अगर आप अपने चेहरे हमेशा चमकाना चाहते हैं तो बढ़ती उम्र के साथ सही फेस सीरम इस्तेमाल करें। इस समय विटामिन सी और विटामिन ई के तत्वों वाला सीरम आपकी त्वचा को काफी लाभ पहुंचाएगा। ये दोनों ही सीरम स्किन को रिपेयर करते हैं, चेहरे के ग्लो बढ़ाते हैं और झुर्रियों को कम करते हैं। इसे हर रोज सोने से पहले फेस क्लीन करके लगाएं।

 

सनस्क्रीन को बनाएं दोस्त

बढ़ती उम्र में सनस्क्रीन को अपना दोस्त बना लें। कम से कम 50 एसपीएफ वाली सनस्क्रीन को चेहरे से लेकर हाथ और पैर पर अप्लाई करें। भले ही आप हमेशा फुल कपड़े कैरी करते हों, लेकिन फिर भी हर दो से तीन घंटे में सनस्क्रीन चेहरे पर अप्लाई करें। ये सूरज की हानिकारक किरणों से आपको बचाकर रखेगी। 
 

घरेलू उपाय आजमाएं 

हफ्ते में कम से दम दो बार घरेलू नुस्खे आजमाएं। इसकी वजह से आपका चेहरा खिला-खिला दिखेगा। जैसे कि आप हफ्ते में 2 बार हल्दी, दही और बेसन का फेसपैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। घरेलू नुस्खे स्किन को नेचुरल ब्राइटनिंग देते हैं और चेहरे पर निखार बरकरार रखते हैं।