Bloating Risk: अक्सर फूल रहता है आपका पेट? ये सिर्फ कब्ज नहीं इन गंभीर बीमारियों का भी हो सकता है संकेत

डॉक्टरों के अनुसार अगर पेट फूलने के साथ वजन तेजी से घट रहा हो, भूख कम हो गई है साथ ही उल्टी, लगातार दर्द या मल त्याग में बदलाव दिख रहे हों, तो इसे सामान्य गैस मानकर टालना खतरनाक हो सकता है। महिलाओं में ओवरी से जुड़ी समस्याएं और पुरुषों में लिवर या आंतों की बीमारी भी लंबे समय तक पेट फूलने का कारण बन सकती है।


कब्ज के कारण ब्लोटिंग

कब्ज रहना पेट फूलने की सबसे सामान्य वजह मानी जाती है। जब मल लंबे समय तक बड़ी आंत में जमा रहता है तो वहां बैक्टीरिया फर्मेंटेशन होने लगता है। इससे गैस बनती है और पेट फूला हुआ महसूस होता है।
 

• अमेरिकन गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल एसोसिएशन के अनुसार कब्ज होने पर आंतों कार्यक्षमता प्रभावित हो जाती है। इससे पाचन बिगड़ता है और ब्लोटिंग की समस्या होती है।
• कम पानी पीना, फाइबर की कमी, लंबे समय तक बैठे रहना भी कब्ज और पेट फूलने की दिक्कत बढ़ा देता है।

कब्ज के अलावा कई गंभीर समस्याओं में भी पेट फूलने के लक्षण देखे जाते हैं।

इरिटेबल बाउल सिंड्रोम का खतरा

अक्सर पेट फूला रहना कई बार इरिटेबल बाउल सिंड्रोम जैसी बीमारियों का भी लक्षण हो सकता है।
 

• इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम  पाचन समस्या है जिसमें आंतें ठीक तरीके से काम नहीं कर पातीं। 
• इसके कारण पेट फूलने, गैस, पेट दर्द, कब्ज और कभी-कभी दस्त की समस्या भी होती है। 
• अक्सर तनाव में रहने, ज्यादा मसालेदार भोजन, कैफीन और अनियमित खानपान की वजह से इस बीमारी का खतरा हो सकता है।

कुछ चीजों से एलर्जी

अगर आपको खानपान की कुछ चीजों से एलर्जी है तो इसके कारण भी पेट फूलने की समस्या हो सकती है।
 

•  जिन लोगों को दूध, ग्लूटेन, बीन्स जैसी चीजें पचाने में दिक्कत होती है उन्हें पेट फूलने की समस्या हो सकती है।
• फूड इंटॉलरेंस की वजह से आंतें भोजन को ठीक से नहीं पचा पाती। इससे वह फर्मेंट होने लगता है, जिससे गैस और ब्लोटिंग होती है।
• लैक्टोज इंटॉलरेंस वालों में इसका खतरा अधिक होता है। ऐसे लोगों को दूध पीने के बाद पेट फूलने, गैस और दस्त हो सकते हैं।

पेट फूले रहने के इन कारणों को भी जानिए

अगर आपको फैटी लिवर या लिवर की बीमारी है तो भी पेट फूला रह सकता है। इससे पाचन प्रक्रिया प्रभावित होने लगती है। इससे पेट में भारीपन, गैस और ब्लोटिंग महसूस हो सकती है।
 

• महिलाओं में ओवरी से जुड़ी बीमारियों या ओवेरियन कैंसर के कारण भी लगातार ब्लोटिंग की दिक्कत हो सकती है।
• आंतों में सूजन, संक्रमण या ट्यूमर भी पेट फूलने का कारण बन सकते हैं।
• अगर ब्लोटिंग काफी समय से है और वजन भी तेजी से कम हो रहा हो, मल में खून आ रहा हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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