Gardening Tips: ये पांच जड़ी-बूटियां घर पर उगाना है आसान, बालकनी बन जाएगी आयुर्वेदिक दवाखाना

तुलसी 

अधिकतर भारतीय हिंदू परिवारों में तुलसी का पौधा अक्सर देखने को मिल जाता है। तुलसी का धार्मिक महत्व होने के साथ ही यह स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद है। तुलसी को रोगों की दुश्मन और इम्यूनिटी की दोस्त माना जाता है। तुलसी को आयुर्वेद में ‘जड़ी-बूटियों की रानी’ कहा गया है। इसे उगाना बेहद आसान है, बस एक गमला, थोड़ी मिट्टी और रोज थोड़ा पानी। तुलसी की पत्तियां वायरल संक्रमण, खांसी, जुकाम से लड़ने में मदद करती हैं। साथ ही यह एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है।  इसके नियमित उपयोग से इम्यूनिटी बूस्ट, श्वसन तंत्र की सुरक्षा और तनाव कम होता है।

पुदीना

पुदीना ठंडक और ताजगी का अहसास करता है। पुदीना की पत्तियों की खुशबू ही इतनी सुकून देती है। इसे उगाने के लिए ज्यादा धूप नहीं चाहिए और इसकी बेल बहुत तेजी से फैलती है। यह पेट की गड़बड़ी से लेकर त्वचा की समस्याओं तक में बेहद कारगर है। पुदीना आसानी से घर पर गमले में उगा सकते हैं जो पाचन में लाभदायक होता है।

करी पत्ता 

दक्षिण भारत की पहचान बनने वाला यह पौधा अब पूरे देश में मशहूर है। करी पत्ते को धूप वाली जगह में गमले या बगीचे में उगाया जा सकता है। इसके पत्तों में मौजूद आयरन, फाइबर और विटामिन C इसे एक सुपरहर्ब बनाते हैं। करी पत्ता बालों को घना बनाता है। खून की कमी दूर करता है और डायबिटीज में फायदेमंद है।

अजवाइन 

अजवाइन को घर में आसानी से गमले में उगाया जा सकता है। इसकी पत्तियां खाने में और चाय में डालने पर गजब का स्वाद देती हैं। पेट दर्द, एसिडिटी और कफ में तो ये रामबाण है। बच्चों की सर्दी लगने पर भी ये कारगर है।