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पौरुष बढ़ा सकती है ये डाइट, वियाग्रा के बराबर काम करती है

Tue, 10 Nov 2015 02:33 PM IST
Updated Tue, 10 Nov 2015 02:33 PM IST
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diet for better fertility in men

पौरुष बढ़ाने के लिए समुद्री भोजन के अलावा ड्राई फूड्स और अनाज के सेवन पर भी बल दिया है। उन्होंने सप्ताह में एक बार रेडमीट और वाइन के छोटे ग्लास को भी इस मामले में फायदेमंद माना है।

पौरुष बढ़ा सकती है ये डाइट, वियाग्रा के बराबर काम करती है

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घटती कामेच्छा, इरेक्टाइल डिस्फंक्शन जैसी पौरुष संबंधी समस्याओं से छुटकारा चाहिए तो डाइट में एक बदलाव जरूर करें। पौरुष संबंधी समस्याओं से छुटकारे के लिए सीफूड का सेवन फायदेमंद है।

पौरुष बढ़ा सकती है ये डाइट, वियाग्रा के बराबर काम करती है

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समुद्री भोजन के सेवन से रक्त कोशिकाएं स्वस्थ रहती हैं और शरीर के निचले हिस्से में रक्त संचार तेज होता है जिससे पौरुष संबंधी समस्याओं से छुटकारा मिलता है।
 
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डेलीमेल में छपी एक खबर के मुताबिक ग्रीक कार्डियोलॉजिस्ट एथानासियोस एंजेलिस ने अपने अध्ययन के आधार पर यह दावा किया है। उनके अनुसार, मछली, सलाद, ऑलिव ऑयल से बना भोजन और वाइन का एक ग्लास पुरुषों का पौरुष बढ़ाने के लिहाज से फायदेमंद है।

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समुद्री भोजन के सेवन को वियाग्रा के विकल्प के तौर पर मानना भी गलत नहीं होगा। डॉ. एंजेलिस ने अपने अध्ययन विएना में यूरोपियन एसोसिएशन ऑफ कार्डियोवास्कुलर इमेजिंग सम्मेलन में पेश किया है।

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