पुरुष अगर शरमाते हैं योगा से तो उनके लिए है 'ब्रोगा', आजमाएं

डेलीमेल के मुताबिक इसे 2012 से अमेरिका में इसके लिए तेजी से ट्रेनरों की नियुक्ति की जा रही है। अमेरिका में लगभग 200 ब्रोगा ट्रेनर हैं।

अमेरिका के एक पूर्व फुटबॉल खिलाड़ी मेट मिलर ने इसकी शुरुआत की थी। कारण था योगा को आस्था से ना जोड़कर इसे शारीरिक बल से जोड़ा जाए ताकि पुरुष जिन्हें झिझक होती है योगा करने में वो आगे बढ़कर आएं।

लेकिन अब ऐसा नहीं रहा। अमेरिका में पिछले कुछ वर्षो से योगा को कुछ अलग अंदाज में किया जा रहा है और इसे खासतौर पर पुरुषों के लिए बनाया गया है। और इसे नाम दिया है ब्रोगा।

बहुत से पुरुष कसरत करने के लिए जिम में भारी-भारी डम्बल उठाते हैं लेकिन सेहतमंद बने रहने के लिए योगा करने से कतराते हैं।  ऐसा इसलिए क्योंकि उन्हें लगता है कि ये लड़कियों करने की चीज है जो उनके लिए कूल नहीं हैं।