'थायराइड' की तरफ इशारा कर रहा है आपका बढ़ता वजन, ये रहे 9 लक्षण

अचानक ही अच्छी,स्वस्थ त्वचा रूखी और बेजान पड़ने लगे, आंखों के पास सूजन, पैरों की त्वचा फूलने लगे या पीली पड़ने लगे तो ये भी थायराइड के संकेत हो सकते हैं। थायराइड हार्मोन में कमी आने से खून का बहाव भी कम हो जाता है, जिसके बाद ऐसा होता है। इसलिए इसे नजरअंदाज न करें, डॉक्टर को जरूर दिखाएं। 2012 के एक शोध में लिखा था कि थायराइड के मरीजों में ये सबसे आम लक्षण है।

हायपोथायराइड के शिकार लोगों की मांस पेशियां कमजोर पड़ने लगती हैं, उनमें दर्द और अकड़न बनी रहती है। हो सकता है जोड़ों में भी दर्द होता रहे। ऐसा इसलिए क्योंकि मेटाबॉलिजम धीमा पड़ जाने से शरीर ज्यादा उर्जा नहीं पैदा कर पाता इसलिए मांस पेशियों में वैसा दर्द होने लगता है जैसा अचानक कसरत करने से होता है। बिना कारण अगर इतना दर्द हो रहा है तो इसके बारे में सोचने की जरूरत है।

बिना आपके खान-पान या दिनचर्या में बदलाव आए अगर आपका वजन अचानक बढ़ने लगे तो इसे गंभीरता से लें। हो सकता है शरीर में थायराइड हार्मोन की मात्रा कम हो गई हो। ये हार्मोन शरीर में होना जरूरी हैं क्योंकि ये मेटाबॉलिजम सुधारता है। 2008 में हुए एक शोध में पाया गया था कि थायराइड अधिक वजन वाले लोगों में ज्यादा पाया जाता है।

थायराइड ग्लैंड सही से काम करती है तभी आपके बाल मजबूत रह पाते हैं। अगर अचानक बाल झड़ने लगें, पतले और रूखे हो जाएं तो डॉक्टर से सलाह लेने में हर्ज नहीं है। ऐसा आईब्रो और शरीर के अन्य हिस्सों के बालों के साथ भी हो सकता है। 2008 के एक शोध में सामने आया था कि थायराइड हार्मोन थायरॉक्सीन बालों के आकार को ठीक करता है।