Nainital News: स्वस्थ शरीर के लिए मानसिक तनाव से रहें दूर

भीमताल (नैनीताल)। बिरला इंस्टीट्यूट ऑफ एप्लाइड साइंसेज भीमताल में मंगलवार को एसडीजी काउंसिल सोसायटी की ओर से मनोवैज्ञानिक कल्याण एवं शारीरिक स्वास्थ्य विकास पर कार्यशाला आयोजित की गई। कार्यशाला में डॉ. ममता बगड़वाल ने छात्रों से कहा कि स्वस्थ शरीर के लिए मानसिक स्वास्थ्य, तनाव प्रबंधन और स्वस्थ जीवन शैली का होना बेहद जरूरी है। इस दौरान संस्थान के निदेशक डॉ. बीके सिंह, रजिस्ट्रार डॉ. हेम चंद्र पांडे, डॉ. शिल्पी बिष्ट, कौशल भट्ट, सौम्या खर्कवाल, उदय सैनी, यामिनी परिहार आदि मौजूद रहे।