बार-बार आत्महत्या के बारे में सोचती थीं अभिनेत्री इलियाना, जानें क्यूं...

डीक्रूज ने कहा कि वे बस एक ही चीज चाहती थी कि हर कोई उन्हें स्वीकार कर ले। अवसाद बहुत ही वास्तविक चीज है। यह आपके मस्तिष्क में एक रासायनिक असंतुलन के कारण होता है, और इसके इलाज की जरूरत होती है। निराश होकर मत बैठिए। ऐसे सोचिए कि यह ठीक हो जाएगा। मदद मांगिए। यदि आपके पैर में एक मोच आ जाती है तो आप जांच करवाते हैं, ठीक वैसे ही, अगर आपको अवसाद है तो मदद मांगिए।

बता दें कि 2 नवंबर से शुरू हुई देश की पहली विश्व मेंटल हेल्थ कांग्रेस का समापन रविवार को हुआ। होटल अशोक में चल रही इस कांफ्रेंस में कई देशों के मनोचिकित्सकों ने भाग लिया। साथ ही कई बॉलीवुड चेहरे और राजनेता भी इस कांग्रेस में आकर मनोरोग पर चर्चा कर चुकेहैं। सम्मेलन के चौथे और अंतिम दिन विशेष अतिथि नोबल विजेता कैलाश सत्यार्थी और स्वास्थ्य मंत्री सत्येंद्र जैन ने मानसिक स्वास्थ्य के लिए साझेदारी पर दिल्ली घोषणापत्र भी जारी किया।

मेरे अंदर भी हैं भावनाएं : इलियाना
एक सवाल के जवाब में इलियाना ने कहा, ’भले ही मेरे पास एक प्रेम करने वाला परिवार है, दोस्त हैं और एक सफल कैरियर है, लेकिन मेरे अंदर भावनाएं भी तो हैं। यदि मैंने संघर्ष किया है तो अन्य लोग भी तो कर रहे हैं। भले ही मैं कुछ मुट्ठी भर लोगों की ही मदद कर सकूं, लेकिन मुझे ऐसा करना ही चाहिए।’

हमें 2 घंटे लगते हैं तैयार होने में
अक्सर लोग ऐसा सोचते हैं कि ओह ये तो बहुत सुंदर हैं। लेकिन ऐसा नहीं है। हमें इस तरह तैयार होने में दो घंटे लगते हैं, तब हम ऐसे दिखते हैं। अपने आप से प्यार करिए और खुद पर भरोसा करिए। लोगों से अपील करते हुए इलियाना आगे कहा कि यदि आप अंदर से खुश हैं, तो आप सबसे सुंदर व्यक्ति हैं और आपकी मुस्कान ही आपकी सबसे अच्छी संपत्ति है।