समीरा रेड्डी ही नहीं ये 7 स्टार्स भी हुए फैट टू फिट, अदनान सामी ने कम किया था 108 किलो वजन

इसमें समीरा को पहचानना मुश्किल है । समीरा ने फोटो शेयर कर अपने फैंस को अंदाजा लगाने के लिए कहा कि ये कौन है । समीरा ने कैप्शन में लिखा, 'पहचान कौन? 13 साल की उम्र, क्लास में सबसे लंबी और बुरी दिखने वाली लड़की। मैं सोचती हूं कि काश कोई मुझे उस वक्त सीखा पाता खुद से प्यार करना और एक सकारात्मक बॉडी इमेज रखना। मैंने अपनी जिंदगी के टीन एज के पल सिर्फ मोटापा घटाने और ये चिंता करने में ही बिता दिए कि लोग मुझे एक्सेप्ट करें। मैं एकदम परफेक्ट हूं।' 
 

समीरा की इस पोस्ट को 38 हजार से ज्यादा लोग लाइक कर चुके हैं और लोग उनकी बहुत तारीफ कर रहे हैं । समीरा पहली ऐसी सेलेब्रिटी नहीं हैं जो वजन कम कम करने के बाद बेहद खूबसूरत दिखने लगीं । पहले भी कई सेलेब्रिटी रहे हैं जिन्होंने 25 से लेकर 108 किलो वजन कम किया है । पिछले दिनों सतीश कौशिक ने 25 किलो वजन कम किया था। लॉस एंजेलिस के डॉक्टर क्रिश्चियन मिडलटन ने इस काम में उनकी मदद की। डॉक्टर के कहे अनुसार ही उन्होंने डाइट और वर्कआउट प्लान बनाया और उसे फॉलो किया। 

पंजाबी कुड़ी परिणीति चोपड़ा ने 28 किलो वजन घटाकर सभी को इंप्रेस कर दिया था। जब वह सिर्फ 25 साल की थीं, तब उनका वजन 86 किलो तक पहुंच गया था। उन्होंने बताया कि उनका वजन बहुत तेजी से बढ़ता है। इसलिए वह अब अपनी डाइट को लेकर पहले से ज्यादा सचेत रहती हैं।

फिल्म 'दम लगाके हईशा' से बॉलीवुड डेब्यू करने वाली एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर का वजन घटाने का सफर प्रेरणादायी है। उन्होंने चार महीने में 21 किलो वजन घटाया। उन्होंने बताया कि इसके लिए उन्होंने कोई क्रैश डाइटिंग नहीं की। उन्होंने बस चावल, गेहूं की रोटी और चीनी का सेवन बंद कर दिया और जिम में वर्जिश जारी रखी।