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Monsoon Hair Care Routine: अपनाएं ये रूटीन तो बारिश के मौसम में भी नहीं झड़ेंगे बाल!
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
Published by: श्रुति गौड़
Updated Thu, 07 Aug 2025 09:13 AM IST
सार
Best Way to Protect Your Hair During Rainy Season: बरसात के मौसम में बाल देर से सूखते हैं और अक्सर चिपचिपे, बेजान और रूखे नजर आने लगते हैं। ऐसे में आप अपने बालों की देखभाल कैसे करती हैं?
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बालों का झड़ना
- फोटो : freepik
Best Way to Protect Your Hair During Rainy Season: मानसून में ठंडी बूंदों की फुहारें तपती गर्मी से राहत देकर मन को खुश कर जाती हैं। वहीं बालों की देखभाल मानसून में सबसे ज्यादा चुनौतीपूर्ण हो जाती है, क्योंकि इस मौसम में हवा में नमी अधिक होती है, जिससे बाल चिपचिपे और कमजोर होकर झड़ने लगते हैं। ऐसे में मानसून में आपको अपने बालों की विशेष देखभाल करनी होगी।
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साफ पानी से धोएं
- फोटो : Adobe stock
साफ पानी से धोएं
बारिश का पानी आपको प्राकृतिक और शुद्ध लग सकता है, लेकिन शहरों में यह पानी धूल, गंदगी और प्रदूषित पदार्थों से भरा होता है। जब बाल बारिश के पानी में भीगते हैं तो यह उनकी जड़ों को कमजोर करता है और रूसी, खुजली जैसी समस्याएं बढ़ा देता है। साथ ही जब बरसात में गीले बालों पर ठंडी हवा लगती है तो उनके टूटने और झड़ने का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए बारिश में भीगने के बाद बालों को साफ पानी से धोकर जल्दी सूखा लें।
बारिश का पानी आपको प्राकृतिक और शुद्ध लग सकता है, लेकिन शहरों में यह पानी धूल, गंदगी और प्रदूषित पदार्थों से भरा होता है। जब बाल बारिश के पानी में भीगते हैं तो यह उनकी जड़ों को कमजोर करता है और रूसी, खुजली जैसी समस्याएं बढ़ा देता है। साथ ही जब बरसात में गीले बालों पर ठंडी हवा लगती है तो उनके टूटने और झड़ने का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए बारिश में भीगने के बाद बालों को साफ पानी से धोकर जल्दी सूखा लें।
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हल्के तेल की मालिश
- फोटो : Adobe stock
हल्के तेल की मालिश
इस मौसम में बहुत गाढ़े या हैवी तेलों का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे बाल चिपचिपे और कमजोर हो सकते हैं। नारियल, बादाम, जैतून या आर्गन जैसे हल्के तेलों से सप्ताह में 1-2 बार हल्का मसाज करें। इससे रक्त संचार बेहतर होता है और बालों की जड़ें मजबूत होती हैं। तेल लगाने के बाद एक घंटे तक छोड़ना बेहतर है। रात भर तेल लगाकर सोने से धूल और गंदगी चिपक सकती है, जिससे स्कैल्प में खुजली या संक्रमण हो सकता है।
इस मौसम में बहुत गाढ़े या हैवी तेलों का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे बाल चिपचिपे और कमजोर हो सकते हैं। नारियल, बादाम, जैतून या आर्गन जैसे हल्के तेलों से सप्ताह में 1-2 बार हल्का मसाज करें। इससे रक्त संचार बेहतर होता है और बालों की जड़ें मजबूत होती हैं। तेल लगाने के बाद एक घंटे तक छोड़ना बेहतर है। रात भर तेल लगाकर सोने से धूल और गंदगी चिपक सकती है, जिससे स्कैल्प में खुजली या संक्रमण हो सकता है।
सल्फेट मुक्त शैंपू
- फोटो : Adobe stock
सल्फेट मुक्त शैंपू
मौसम कोई भी हो, बालों की देखभाल के लिए सौम्य और सल्फेट मुक्त शैंपू का उपयोग जरूरी है, क्योंकि सल्फेट युक्त शैंपू बालों के प्राकृतिक तेल छीन लेता है, जिससे बाल रूखे और कमजोर हो जाते हैं। सल्फेट मुक्त शैंपू स्कैल्प को नुकसान पहुंचाए बिना सफाई करता है। वहीं मानसून में शैंपू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल जरूर करें। यह बालों की नमी बनाए रखता है।
मौसम कोई भी हो, बालों की देखभाल के लिए सौम्य और सल्फेट मुक्त शैंपू का उपयोग जरूरी है, क्योंकि सल्फेट युक्त शैंपू बालों के प्राकृतिक तेल छीन लेता है, जिससे बाल रूखे और कमजोर हो जाते हैं। सल्फेट मुक्त शैंपू स्कैल्प को नुकसान पहुंचाए बिना सफाई करता है। वहीं मानसून में शैंपू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल जरूर करें। यह बालों की नमी बनाए रखता है।
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तौलिया और कंघी
- फोटो : Freepik
तौलिया और कंघी
मानसून में बाल भीगना सामान्य है, लेकिन गीले बालों में कंघी करने से वे कमजोर होकर टूटने लगते हैं। आप हमेशा साफ कंघी का ही उपयोग करें और उसे नियमित रूप से धोएं। बाल सुखाने के लिए तौलिए से जोर से रगड़ने के बजाय हल्के हाथों से पोंछें। तौलिया या कंघी किसी के साथ शेयर न करें, ताकि फंगल संक्रमण से बचा जा सके।
मानसून में बाल भीगना सामान्य है, लेकिन गीले बालों में कंघी करने से वे कमजोर होकर टूटने लगते हैं। आप हमेशा साफ कंघी का ही उपयोग करें और उसे नियमित रूप से धोएं। बाल सुखाने के लिए तौलिए से जोर से रगड़ने के बजाय हल्के हाथों से पोंछें। तौलिया या कंघी किसी के साथ शेयर न करें, ताकि फंगल संक्रमण से बचा जा सके।
