Child Health: जन्म से 5 साल तक बच्चे का कितना होना चाहिए वजन? जानें उम्र के हिसाब से सही Weight Chart

Child Health Care: जब घर में बच्चे का जन्म होता है, तो माता-पिता और परिवार के लोग उसकी हर छोटी-बड़ी चीज का ध्यान रखते हैं। बच्चे का वजन भी उन्हीं महत्वपूर्ण चीजों में से एक है, जिससे उसकी सेहत और विकास का अंदाजा लगाया जाता है। 

कई बार माता-पिता बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए जरूरत से ज्यादा खाना खिलाने लगते हैं, जबकि उम्र के हिसाब से सही वजन होना ज्यादा जरूरी है। कम वजन और ज्यादा वजन दोनों ही बच्चे के स्वास्थ्य पर असर डाल सकते हैं। '

विशेषज्ञों के अनुसार, जन्म से लेकर 5 साल तक बच्चे के वजन में लगातार बदलाव होता रहता है और हर उम्र के लिए एक सामान्य वजन सीमा होती है। सही पोषण, संतुलित आहार और नियमित निगरानी से बच्चे का शारीरिक और मानसिक विकास बेहतर होता है। आइए जानते हैं कि जन्म से 5 साल तक बच्चे का वजन कितना होना चाहिए और किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है।