Health Tips: नाखूनों में होने वाले बदलाव हो सकते हैं इन गंभीर बीमारियों के संकेत, यहां जानें

रंग में बदलाव
नाखूनों का पीला होना सबसे आम संकेतों में से एक है। यह अक्सर फंगल इन्फेक्शन के कारण होता है, लेकिन कभी-कभी यह क्रोनिक ब्रोंकाइटिस या पीलिया जैसी लिवर की समस्याओं का भी संकेत हो सकता है।

वहीं नाखूनों पर छोटे सफेद धब्बे होना आमतौर पर जिंक की कमी या चोट के कारण होता है। अगर पूरे नाखून सफेद दिखने लगें, तो यह किडनी फेलियर या लिवर सिरोसिस की गंभीर चेतावनी हो सकती है।

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आकार और बनावट
अगर आपके नाखून ऊपर की ओर मुड़ने लगें और उंगलियों के पोर मोटे हो जाएं, तो इसे 'नेल्स क्लबिंग' कहा जाता है। यह शरीर में ऑक्सीजन की भारी कमी, फेफड़ों के कैंसर या हृदय रोगों का प्रमुख संकेत है।

दूसरी ओर नाखूनों पर छोटे-छोटे गड्ढे होना सोरायसिस या एलोपेसिया एरीटा जैसी ऑटोइम्यून बीमारियों का शुरुआती लक्षण हो सकता है। नाखूनों का चम्मच की तरह मुड़ जाना शरीर में खून की भारी कमी दर्शाता है।

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रेखाएं और कमजोरी
नाखूनों पर नीली या काली रेखाएं दिखना सबसे चिंताजनक होता है, क्योंकि यह मेलानोमा (त्वचा कैंसर) का संकेत हो सकता है। इसके अलावा नाखूनों का बार-बार टूटना या भुरभुरा होना उम्र बढ़ने के साथ सामान्य हो सकता है, लेकिन यह थायराइड रोग या विटामिन-B7 (बायोटिन) की कमी का भी लक्षण है।

ऊर्ध्वाधर रेखाएं अक्सर बढ़ती उम्र का हिस्सा होती हैं, लेकिन ब्यू की रेखाएं किसी गंभीर इन्फेक्शन या कुपोषण की ओर इशारा करती हैं।

 

विशेषज्ञों की सलाह
नाखूनों में होने वाले ये बदलाव शरीर के 'अलार्म सिस्टम' की तरह काम करते हैं। यह खबर इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि अक्सर हम इन छोटे संकेतों को मामूली समझकर छोड़ देते हैं, जबकि वे किसी बड़ी बीमारी का पूर्व-संकेत हो सकते हैं। अगर आपके नाखूनों का रंग या आकार अचानक बदल गया है, तो तुरंत किसी डर्मेटोलॉजिस्ट या फिजिशियन से परामर्श लें। ध्यान रखें शुरुआती पहचान ही किसी भी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का सफल समाधान है।

नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।

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