सब्सक्राइब करें

Mango Shake Side Effects: सड़क किनारे मिलने वाला मैंगो शेक पीने से हो सकती हैं ये परेशानियां!

हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली Published by: Shruti Gaur Updated Fri, 12 Jun 2026 10:12 AM IST
सार

Mango Shake Side Effects: अगर गर्मी के मौसम में आप सड़क किनारे मिलने वाला मैंगो शेक खरीदकर पीते हैं, तो इस लेख को आखिर तक पढ़ें। 

विज्ञापन
side effects of drinking mango shake on road side shop in hindi
गंदा मैंगो शेक पीने के नुकसान - फोटो : AI
Mango Shake Side Effects: गर्मी का मौसम आते ही आम और उससे बने पेय पदार्थों की मांग बढ़ जाती है। खासकर मैंगो शेक लोगों की पहली पसंद बन जाता है। सड़क किनारे लगे ठेलों और दुकानों पर मिलने वाला ठंडा-ठंडा मैंगो शेक गर्मी से राहत देने के साथ स्वाद में भी लाजवाब लगता है। हालांकि, स्वाद के चक्कर में कई लोग यह नहीं सोचते कि खुले में बिकने वाला मैंगो शेक उनकी सेहत के लिए कितना सुरक्षित है। 


स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, सड़क किनारे मिलने वाले कई मैंगो शेक में साफ-सफाई का ध्यान नहीं रखा जाता। ऐसे में यह स्वादिष्ट ड्रिंक स्वास्थ्य परेशानियों का कारण बन सकता है। अगर आप भी गर्मी में बाहर का मैंगो शेक पीना पसंद करते हैं, तो इसके संभावित नुकसान और सावधानियों के बारे में जरूर जान लें।
 
side effects of drinking mango shake on road side shop in hindi
गंदा मैंगो शेक पीने के नुकसान - फोटो : Freepik.com
1. फूड पॉइजनिंग का खतरा
 
  • सड़क किनारे बिकने वाले मैंगो शेक में सबसे बड़ा खतरा फूड पॉइजनिंग का होता है। 
  • खुले वातावरण में रखे गए आम, दूध और बर्फ पर धूल, मक्खियां और बैक्टीरिया आसानी से जमा हो जाते हैं। 
  • ये बैक्टीरिया शरीर में पहुंचकर उल्टी, दस्त, पेट दर्द और बुखार जैसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
  •  कई बार खराब हाइजीन की वजह से संक्रमण गंभीर रूप भी ले सकता है, जिससे अस्पताल में इलाज की जरूरत पड़ सकती है।
  •  खासकर गर्मी में यह खतरा और बढ़ जाता है क्योंकि तापमान बैक्टीरिया के विकास के लिए अनुकूल होता है।

 
side effects of drinking mango shake on road side shop in hindi
गंदा मैंगो शेक पीने के नुकसान - फोटो : Adobe stock
 2. बासी दूध का इस्तेमाल
 
  • कुछ दुकानदार मुनाफा बढ़ाने के लिए ताजे दूध की जगह पुराना या ठीक से स्टोर न किया गया दूध इस्तेमाल कर सकते हैं।
  •  ऐसा दूध जल्दी खराब हो जाता है और उसमें हानिकारक बैक्टीरिया पनपने लगते हैं।
  • जब इस तरह का दूध मैंगो शेक में इस्तेमाल किया जाता है, तो यह पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है।
  •  इससे पेट दर्द, गैस, एसिडिटी और डायरिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
  •  लगातार ऐसा सेवन शरीर की इम्युनिटी को भी कमजोर कर सकता है।

 
विज्ञापन
विज्ञापन
side effects of drinking mango shake on road side shop in hindi
गंदा मैंगो शेक पीने के नुकसान - फोटो : Freepik.com
 3. ज्यादा चीनी का सेवन
 
  • मैंगो शेक का स्वाद बढ़ाने के लिए अक्सर इसमें जरूरत से ज्यादा चीनी मिलाई जाती है। 
  • अधिक चीनी का सेवन शरीर में कैलोरी बढ़ाता है और मोटापे का कारण बन सकता है।
  •  इसके अलावा यह ब्लड शुगर लेवल को भी प्रभावित करता है, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है।
  • लंबे समय तक ज्यादा मीठा शेक पीने से दांतों में कैविटी और अन्य डेंटल समस्याएं भी हो सकती हैं।

 
विज्ञापन
side effects of drinking mango shake on road side shop in hindi
गंदा मैंगो शेक पीने के नुकसान - फोटो : Adobe stock
4. दूषित बर्फ और पानी
 
  • सड़क किनारे इस्तेमाल होने वाली बर्फ और पानी की क्वालिटी हमेशा सुरक्षित नहीं होती। 
  • कई बार बर्फ बिना फिल्टर किए पानी से बनाई जाती है या उसे साफ जगह पर स्टोर नहीं किया जाता।
  •  ऐसी दूषित बर्फ में बैक्टीरिया और वायरस मौजूद हो सकते हैं, जो शरीर में जाकर संक्रमण फैला सकते हैं। 
  • इसके कारण डायरिया, उल्टी, पेट में इंफेक्शन और डिहाइड्रेशन जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। 
  • गर्मी के मौसम में यह समस्या और भी बढ़ जाती है क्योंकि शरीर पहले से ही कमजोर होता है।

 
अगली फोटो गैलरी देखें
विज्ञापन

सबसे विश्वसनीय हिंदी न्यूज़ वेबसाइट अमर उजाला पर पढ़ें  लाइफ़ स्टाइल से संबंधित समाचार (Lifestyle News in Hindi), लाइफ़स्टाइल जगत (Lifestyle section) की अन्य खबरें जैसे हेल्थ एंड फिटनेस न्यूज़ (Health  and fitness news), लाइव फैशन न्यूज़, (live fashion news) लेटेस्ट फूड न्यूज़ इन हिंदी, (latest food news) रिलेशनशिप न्यूज़ (relationship news in Hindi) और यात्रा (travel news in Hindi)  आदि से संबंधित ब्रेकिंग न्यूज़ (Hindi News)।  

रहें हर खबर से अपडेट, डाउनलोड करें Android Hindi News App, iOS Hindi News App और Amarujala Hindi News APP अपने मोबाइल पे|

विज्ञापन
विज्ञापन

एड फ्री अनुभव के लिए अमर उजाला प्रीमियम सब्सक्राइब करें

Next Article

एप में पढ़ें

Followed