World Breastfeeding Week 2026: ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली हर मां को पता होनी चाहिए ये जरूरी बातें

World Breastfeeding Week 2026: नवजात शिशु के लिए मां का दूध पहला और सबसे संपूर्ण आहार माना जाता है, क्योंकि इसमें ऐसे पोषक तत्व और एंटीबॉडी मौजूद होते हैं जो बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं। इसीलिए हर साल 1 से 7 अगस्त तक वर्ल्ड ब्रेस्टफीडिंग सप्ताह मनाया जाता है। इसका उद्देश्य माताओं को स्तनपान के महत्व के प्रति जागरूक करना और शिशुओं के बेहतर स्वास्थ्य के लिए इसे बढ़ावा देना है।  

यदि आपके घर में कोई महिला नवजात को स्तनपान करा रही है, तो केवल मां ही नहीं बल्कि पूरे परिवार की जिम्मेदारी होती है कि उसे शारीरिक और मानसिक सहयोग मिले। सही खानपान, पर्याप्त आराम, तनाव से दूरी और स्वच्छता जैसी छोटी-छोटी बातें स्तनपान को आसान और प्रभावी बनाती हैं। 

वर्ल्ड ब्रेस्टफीडिंग सप्ताह के अवसर पर जानिए कि स्तनपान कराने वाली महिलाओं और उनके परिवार को किन जरूरी बातों का ध्यान रखना चाहिए, ताकि मां और शिशु दोनों स्वस्थ रह सकें।