अमर उजाला अपराजिता: मुस्कुराएं और परिवार से करें बात, मनोचिकित्सक ने कहा- तनाव हो जाएगा छू मंतर

छात्राओं के तनाव और वित्तीय प्रबंधन को लेकर आयोजित इस कार्यक्रम में इहबास की मनोचिकित्सक डॉ. अपर्णा गोयल, कोंडली स्थित भारतीय रिजर्व बैंक की वरिष्ठ प्रबंधक मीनू सिंह के साथ कॉलेज के प्रधानाचार्य संजीव कुमार तिवारी और कॉलेज के महिला विकास सेल की संयोजक प्रो गीतिका जैन सक्सेना के साथ बड़ी संख्या में छात्राएं मौजूद रहीं। डॉ. ओम प्रकाश ने कहा कि आप वही करें, जो आपको अच्छा लगता है, जिससे आपको खुशी मिलती है। 

उन्होंने कहा कि इंसान बाहर से दिखने में भले ही कमजोर लगता हो, लेकिन अंदर से हर इंसान मजबूत है। वहीं, डॉ. अपर्णा गोयल ने कहा कि तनाव को दूर करने में हमारा परिवार अहम किरदार निभाता है। जब हम अपने परिवार से बात करते हैं, तो हमारा तनाव दूर हो जाता है।

साइबर ठगी से बचाव के सिखाए गुर
मीनू सिंह ने कहा कि कहा कि अगर कोई व्यक्ति खुद को बैंक का कर्मचारी बनकर आपसे निजी जानकारी और ओटीपी मांगता है, तो उन्हें यह जानकारी शेयर न करे। बैंक आपसे कभी भी फोन करके आपसे निजी जानकारी और ओटीपी की मांग नहीं करता है। उन्होंने कहा कि किसी भी अंजान लिंक पर क्लिक करने से पहले उसकी प्रमाणिकता की जांच कर लें, वरना आपका खाता खाली हो सकता है।