Toothache Home Remedies: कुछ लोग अक्सर दांत के दर्द से परेशान रहते हैं। कई बार ये दांत का दर्द इतना अधिक होता है कि इसका दर्द असहनीय हो जाता है। यह दर्द इतना तीखा और असहनीय हो सकता है कि खाना-पीना तो दूर, सामान्य काम करना भी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में हर कोई यही सोचता है कि तुरंत डॉक्टर के पास कैसे जाया जाए। लेकिन, अगर किसी कारणवश तुरंत डॉक्टर से मिलना संभव न हो, तो कुछ घरेलू नुस्खे काम आ सकते हैं।
Health Tips: क्या आप भी दांत दर्द से परेशान हैं? इन तीन घरेलू नुस्खों से तुरंत मिलेगा आराम
दांतों में दर्द होना एक बेहद आम समस्या है, जिससे अधिकतर लोग कभी न कभी जरूर दो-चार होते हैं। कई बार दांतों का दर्द इतना अधिक होता है कि इंसान परेशान हो जाता है। आइए इस लेख में दांतों के दर्द से बचने के कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में जानते हैं।
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लहसुन का पेस्ट
लहसुन में एलिसिन नामक एक प्राकृतिक यौगिक होता है, जिसमें शक्तिशाली एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। यह दांत दर्द पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है। इसके लिए लहसुन की एक कली को पीसकर उसका पेस्ट बना लें और इसे सीधे दर्द वाले दांत पर लगाएं। इसे कुछ मिनट तक लगा रहने दें, आपको जल्द ही दर्द से राहत महसूस होगी।
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नमक पानी से कुल्ला
दांत दर्द के लिए नमक का पानी एक सबसे पुराना और प्रभावी उपाय है। गर्म पानी में नमक मिलाकर कुल्ला करने से मुंह में मौजूद बैक्टीरिया मर जाते हैं और मसूड़ों की सूजन कम होती है। यह दर्द से तुरंत आराम देता है और मुंह को संक्रमण से बचाता है।
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लौंग का तेल दांत दर्द के लिए एक जादुई इलाज माना जाता है। इसमें यूजेनॉल नामक एक तत्व होता है, जो एक प्राकृतिक एनेस्थेटिक (बेहोशी लाने वाला) है। आप छोटे से रुई के टुकड़े पर लौंग के तेल की कुछ बूंदें डालें और इसे दर्द वाले दांत पर धीरे से लगाएं। अगर तेल उपलब्ध न हो, तो आप लौंग को सीधे दांत के नीचे दबाकर भी रख सकते हैं।
दांतों को स्वस्थ रखने के लिए कुछ सावधानियां बरतनी बहुत जरूरी हैं। दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें, सुबह और रात को सोने से पहले। मीठी और चिपचिपी चीजों का सेवन कम करें, साथ ही भोजन के बाद सादे पानी से अच्छे से कुल्ला करें। हर छह महीने में अपने दांतों की जांच किसी दंत चिकित्सक से जरूर कराएं। दांतों के बीच फंसे खाने को निकालने के लिए डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करें। अगर दांत का दर्द इन उपायों से ठीक न हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।
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