प्रेग्नेंसी के बाद महिलाओं को कई तरह के परहेज बताए जाते हैं। इतना ही नहीं उन्हें खाने में भी कई चीजों से दूर रहने की हिदायत दी जाती हैं। तला-भुना, मिर्च मसाले वाला खाना , शराब, कॉफी और सिगरेट से दूर रहने के लिए इसलिए कहा जाता है क्योंकि मां जो भी चीज खाएगी उस चीज का असर उसके दूध के जरिए उसके बच्चे पर भी पड़ता है। आइए जानते हैं स्तनपान के दौरान माताओं को किन चीजों से खुद को दूर रखना चाहिए...
स्तनपान कराते समय भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, मां और बच्चे को होगा बड़ा नुकसान
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला
Updated Wed, 01 Aug 2018 10:54 AM IST
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