Hypertension: घर में तो ब्लड प्रेशर रहता है कंट्रोल पर डॉक्टर के पास जाते ही हो जाता है हाई? क्या है ये समस्या

व्हाइट कोट सिंड्रोम के बारे में जानिए
व्हाइट कोट सिंड्रोम या व्हाइट कोट हाइपरटेंशन को सरल भाषा में ऐसे समझा जा सकता है कि सफेद कोट पहने (डॉक्टर्स) के सामने आते ही स्ट्रेस लेवल और ब्लड प्रेशर की समस्या बढ़ जाती है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, व्हाइट कोट हाइपरटेंशन एक चिंता का विषय है क्योंकि हर साल, व्हाइट कोट सिंड्रोम वाले 5% लोगों में उच्च रक्तचाप का निदान किया जा रहा है जिसको लेकर लगातार सावधानी बरतते रहने की जरूरत हो सकती है।

क्यों होती है ये दिक्कत?

सटीक ब्लड प्रेशर की रीडिंग आपको बताती है कि वास्तव में आपको उपचार की आवश्यकता है या नहीं। यदि आपकी रीडिंग सही नहीं है, तो संभव है कि डॉक्टर आपको ऐसी दवाएं दे सकते हैं जिसकी आपको आवश्यकता नहीं है या ऐसी दवा जिसकी खुराक बहुत अधिक है। 

अब सवाल है कि आपको व्हाइट कोट सिंड्रोम की समस्या होती क्यों है? इस बारे में स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, इसका मुख्य कारण मेडिकल अपॉइटमेंट्स से संबंधित चिंता या तनाव हो सकता है। इस वजह से ब्लड प्रेशर में अचानक से उछाल आ सकता है। यहां तक कि ये दिक्कत उन व्यक्तियों में भी हो सकती है जिन्हें क्रोनिक हाइपरटेंशन या लंबे समय से ब्लड प्रेशर की समस्या है। 

ब्लड प्रेशर की इस समस्या पर दें ध्यान

डॉक्टर कहते हैं, व्हाइट कोट सिंड्रोम के शिकार लोगों के साथ सबसे बड़ी समस्या ये होती है कि आपको असल में ये पता ही नहीं होता है कि आप ब्लड प्रेशर का शिकार हैं तो नहीं? 

अगर आपको व्हाइट कोट हाइपरटेंशन है या ऐसा लगता है कि डॉक्टर के पास जाते ही ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है तो घर पर अपनी स्थिति पर नजर रखें। दिन में दो बार ब्लड प्रेशर की रीडिंग लेते रहें। इस रीडिंग चार्ट से डॉक्टर को यह जानने में मदद मिल सकती है कि आपके ब्लड प्रेशर की समस्या है तो नहीं? 

अगर घर पर या कार्यालय में भी आपका ब्लड प्रेशर बढ़ा हुआ रहता है तो डॉक्टर आपको इसकी दवाएं दे सकते हैं जिससे ब्लड प्रेशर के कारण होने वाली अन्य गंभीर समस्याओं से आप बचे रह सकें।



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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है। 

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