Digestive Health Myths: दूध पीने से होती है गैस? पाचन से जुड़ी ऐसी ही 5 बातों की सच्चाई जानकर रह जाएंगे हैरान

World Digestive Health Day 2026: हर साल 29 मई को विश्व पाचन स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को पाचन तंत्र से जुड़ी बीमारियों, उनके कारणों और सही जीवनशैली के प्रति जागरूक करना है। ऐसा इसलिए क्योंकि पेट दर्द, गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी परेशानियां आम हो गई हैं, लेकिन इनसे जुड़ी कई गलत धारणाएं आज भी लोगों के बीच मौजूद हैं। 

इन अफवाहों पर भरोसा करने से लोग सही इलाज और सही जानकारी से दूर रह जाते हैं, जिससे उनकी सेहत और बिगड़ सकती है। इस मौके पर आइए जानते हैं पाचन से जुड़ी उन 5 आम अफवाहों के बारे में, जिनकी सच्चाई को समझना बेहद जरूरी है ताकि आप अपने पेट और स्वास्थ्य का सही तरीके से ख्याल रख सकें।