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Fatigue bone pain and frequent infections can be signs of Vitamin D deficiency
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थकान, हड्डियों में दर्द और बार-बार संक्रमण हो सकता है विटामिन डी की कमी का संकेत
अगर आपको बिना किसी खास वजह के लगातार थकान महसूस होती है, हड्डियों और जोड़ों में दर्द रहता है या बार-बार सर्दी-जुकाम और संक्रमण की समस्या होती है, तो इसके पीछे शरीर में विटामिन डी की कमी हो सकती है। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) ने विटामिन डी जन-जागरुकता दिवस के रूप में मनाया। इस मौके पर लोगों को विटामिन डी के महत्व, इसकी कमी से होने वाली दिक्कतों और बचाव के बारे में जागरूक किया।
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