Kriti Sanon: ‘कॉकटेल 2’ के लिए कृति सेनन ने कैसे घटाया अपना वजन? एक्ट्रेस ने पहली बार फॉलो की स्ट्रिक्ट डाइट
Cocktail 2: कृति सेनन जल्द ही ‘कॉकटेल 2’ में नजर आने वाली हैं। मूवी के फर्स्ट लुक में एक्ट्रेस काफी फिट और बोल्ड लुक में नजर आईं हैं। हाल ही में उन्होंने इसके लिए ली गई डाइट और रूटीन पर चर्चा की। जानिए उन्होंने क्या कहा।
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विस्तार
Add as a preferredशाहिद कपूर, कृति सेनन और रश्मिका मंदाना जल्द ही अपनी आने वाली फिल्म ‘कॉकटेल 2’ में नजर आने वाले हैं। ये फिल्म 2012 में आई ‘कॉकटेल’ का सीक्वल है। ‘कॉकटेल 2’ के क्लिप्स में कृति काफी फिट और बोल्ड नजर आ रही हैं। अब उन्होंने इसी को लेकर अपनी डाइट और रूटीन को लेकर खुलकर बात की। जानिए उन्होंने क्या कुछ कहा।
मैं स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी
आईएएनएस से बातचीत में कृति सेनन ने कहा, ‘सच कहूं तो ‘कॉकटेल’ के दौरान ही ऐसा हुआ था जब मैं बहुत स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी और पहली बार मैंने कैलोरी-डेफिसिट डाइट फॉलो की, जो मैंने पहले कभी अपनी जिंदगी में नहीं किया था।
हम इटली के सिसिली में शूट कर रहे थे और वहां खाने की बात करें तो ज्यादातर पिज्जा, पास्ता, पिज्जा वही सब होता है। और मैं बस सोचती रह जाती थी।’
क्या होती है कैलोरी-डेफिसिट डाइट?
कैलोरी-डेफिसिट डाइट (Calorie Deficit Diet) का मतलब शरीर की नॉर्मल कैलोरी मात्रा से कम कैलोरी लेना। इसका मोटिव वजन घटाने के लिए शरीर में जमा फैट को एनर्जी के रूप में इस्तेमाल करने पर मजबूर करना हाेता है। इसमें आमतौर पर रोज के खाने में 500-1000 कैलोरी कम की जाती है, जिससे हर सप्ताह लगभग 1 किलो वजन कम हो सकता है।
‘कॉकटेल 2’ पर क्या बोलीं एक्ट्रेस?
हाल ही में जूम के पॉडकास्ट पर बातचीत के दौरान कृति ने ‘कॉकटेल 2’ को लेकर अपनी एक्साइटमेंट भी शेयर की और फैंस को आने वाली फिल्म की झलक दी। एक्ट्रेस ने कहा कि वह अपनी पिछली फिल्म के मुकाबले कुछ हल्का-फुल्का करना चाहती थीं।
उन्होंने कहा, ‘कॉकटेल 2’ बिल्कुल सही समय पर आई। मैं यही चाह रही थी। मैं एक यंग, अर्बन और फन से भरी रोम-कॉम स्पेस में जाना चाहती थी।’ उन्होंने आगे कहा, ‘हां, यह एक सीक्वल है, लेकिन मेरे हिसाब से यह एक ‘वाइब’ सीक्वल है। इसकी कहानी पूरी तरह अलग है, किरदार पूरी तरह अलग हैं, और उनकी बैकस्टोरी भी बिल्कुल अलग है।’
यह फिल्म 19 जून 2026 को सिनेमाघरों में रिलीज होगी। 'कॉकटेल 2' एक रोमांटिक ड्रामा फिल्म है। इसका निर्देशन होमी अदजानिया ने किया है। 'कॉकटेल 2' साल 2012 में आई फिल्म 'कॉकटेल' का सीक्वल है। 'कॉकटेल 2' में शाहिद कपूर, कृति सेनन और रश्मिका मंदाना जैसे एक्टर लीड रोल में हैं।
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