यह है 'ओ रोमियो' एक्टर शाहिद कपूर की फिटनेस का राज, सोने-खाने और व्यायाम को लेकर बताई दिलचस्प बातें

किस वक्त व्यायाम करते हैं शाहिद?
अभिनेता शाहिद कपूर शादीशुदा हैं। वह दो बच्चों के पिता हैं। इसके साथ ही वह फिटनेस को लेकर सचेत भी हैं। अपनी फिटनेस के बारे में बात करते हुए उन्होंने इंडियन एक्सप्रेस से कहा 'मेरे रूटीन में आमतौर पर कई ट्रेनिंग शामिल होते हैं। इसमें स्ट्रेंथ वर्क और मोबिलिटी एक्सरसाइज शामिल हैं। यह मुझे फुर्तीला रखती हैं। मैं सुबह व्यायाम करना पसंद करता हूं। इससे मेरे दिन की शुरुआत अच्छी होती है।'