Jind News: गतौली स्कूल में तीन दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर संपन्न

योग प्रशिक्षकों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों की जानकारी देते हुए नियमित योगाभ्यास के महत्व पर प्रकाश डाला। योगाभ्यास के बाद डॉ. कुसुम ने योग के लाभों के बारे में विस्तार से जानकारी दी।
उन्होंने कहा कि योग व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाता है तथा जीवन की कठिन परिस्थितियों का सामना करने की शक्ति देता है। नियमित योग करने से आत्मिक शांति मिलती है और व्यक्ति अपने जीवन के लक्ष्यों को बेहतर ढंग से प्राप्त कर सकता है।
शिविर के अंतिम दिन मुख्य अतिथि के रूप में भारतीय योग संस्थान ब्लॉक जुलाना के मंत्री राज सिंह उपस्थित रहे।कार्यक्रम में आयुष विभाग से डॉ. कुसुम नोडल अधिकारी के रूप में मौजूद रहीं। उनके साथ डॉ. दीक्षा, फार्मासिस्ट अमित, सुनील, देवेंद्र, बृजेश्वरी तथा योग सहायक बलराज, संगीत, ज्योति, सोनू, मनीषा और शर्मीला सहित अन्य कर्मचारी भी उपस्थित रहे।