यूं तो आंवला स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है, परंतु अधिक मात्रा में इसका इस्तेमाल नुकसानदायक होता है। आमतौर पर आंवले का इस्तेमाल कई चीजों में किया जाता है। आंवले से मुरब्बा, जूस और अचार भी बनाया जाता है। कई लोगों को कच्चा आंवला खाना भी पसंद होता है। अधिक मात्रा में आंवले का सेवन करने से गंभीर बीमारियों का खतरा रहता है। आइए जानते हैं अधिक मात्रा में आंवले का सेवन करने से होने वाले नुकसान के बारे में...
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आंवले का अधिक सेवन कर सकता है बीमार, हो सकती हैं गंभीर बीमारियां
Sun, 09 Aug 2020 04:42 PM IST
योगेश जोशी
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
Published by: योगेश जोशी
Updated Sun, 09 Aug 2020 04:42 PM IST
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यूं तो आंवला स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है, परंतु अधिक मात्रा में इसका इस्तेमाल नुकसानदायक होता है- सांकेतिक तस्वीर
- फोटो : social media
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अधिक मात्रा में आंवले का सेवन करने से लिवर से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं- सांकेतिक तस्वीर
- फोटो : social media
लिवर संबंधित समस्याएं हो सकती हैं
- अधिक मात्रा में आंवले का सेवन करने से लिवर से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं। अधिक मात्रा में आंवला खाने से लिवर में GPT (serum glutamic pyruvic transaminase) की मात्रा बढ़ जाती है। इसकी मात्रा बढ़ने की वजह से पाचन तंत्र ठीक तरीके से काम नहीं करता है।
अधिक मात्रा में आंवला खाने से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है- सांकेतिक तस्वीर
- फोटो : social media
हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है
- अधिक मात्रा में आंवला खाने से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है। हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को आंवले के सेवन से परहेज करना चाहिए।
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अधिक मात्रा में आंवला खाने से किडनी से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं- सांकेतिक तस्वीर
- फोटो : kidney
किडनी से संबंधित समस्याएं
- अधिक मात्रा में आंवला खाने से किडनी से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं। आंवले का ज्यादा सेवन करने से शरीर का सोडियम स्तर बढ़ जाता है, जिस वजह से किडनी सही तरीके से काम नहीं कर पाती है।
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आंवले का अधिक मात्रा में सेवन से यूरिन में जलन की समस्या हो सकती है- सांकेतिक तस्वीर
- फोटो : social media
यूरिन में जलन
- आंवले का अधिक मात्रा में सेवन करने से यूरिन में जलन की समस्या हो सकती है। कई लोगों को आंवले का अधिक सेवन करने से मूत्र में दुर्गंध का अनुभव भी होता है।
