Fat To Fit: कभी मोटी होती थीं ये पांच अभिनेत्रियां, आज इतना बदल गया लुक, पहचानना मुश्किल

परिणीति चोपड़ा

आलिया भट्ट
बचपन से ही आलिया को फिल्मों में अभिनय करने का सपना था और यह सपना पूरा भी हुआ। उन्होंने फिल्म 'स्टूडेंट ऑफ द ईयर' (2012) से डेब्यू किया था। इस फिल्म के लिए उन्होंने करीब 16 किलो वजन घटाया था। खास बात यह थी कि आलिया ने ये वजन महज तीन हफ्तों में कम किया था। इस फिल्म से पहले आलिया का वजन 68 किलो था। करण जौहर ने उन्हें इस फिल्म के लिए साइन करने से पहले यह शर्त रखी थी कि लीड रोल में आने के लिए उन्हें अपना वजन कम करना होगा। आलिया ने इसे एक चुनौती की तरह लिया और तीन महीने में 16 किग्रा वजन कम किया।

भूमि पेडनेकर
भूमि की पहली फिल्म थी 'दम लगा के हइशा' उस समय वह बहुत मोटी थी, लेकिन अपनी दूसरी फिल्म टॉयलेट एक प्रेम कथा में उन्होंने अपना काफी वजन कम किया। इस फिल्म में कई लोग उन्हें पहचान तक नहीं पाए। वजन घटाने के लिए एलोवेरा जूस, ग्रीन टी और बनाना जूस ने भूमि का साथ दिया।

सोनाक्षी सिन्हा
बॉलीवुड में कदम रखने से पहले सोनाक्षी का वजन 90 किलो था। अपना डेब्यू करने से पहले उन्होंने 30 किलो वजन कम किया था। अपनी फिटनेस के राज के बारे में एक बार सोनाक्षी सिन्हा ने बताया था कि उन्होंने जंक फूड खाना बंद कर दिया था। वे आज भी अपने इस डाइट प्लान के अनुसार ही खाती हैं।