प्रदूषण: फेफड़ों का रखें ध्यान, ये घरेलू उपाय हैं बेहद कारगर

अगर खानपान गलत है, तो इससे आपके फेफड़े भी प्रभावित होते हैं। खानपान की आदतों में सुधार कर और आहार में कुछ चीजें शामिल कर फेफड़ों को लंबे समय तक स्वस्थ रखा जा सकता है।खानपान का असर हमारे फेफड़ों पर भी पड़ता है। गलत खानपान और हवा में घुले प्रदूषण के कारण फेफड़े संबंधी कई रोग जैसे- टीबी, अस्थमा, निमोनिया, इंफ्लुएंजा, फेफड़े का कैंसर आदि का खतरा बढ़ जाता है। आहार में सावधानी बरतकर आप लंबे समय तक फेफड़ों को सुरक्षित रख सकते हैं।