Coronavirus: मलाइका अरोड़ा इस घरेलू नुस्खे से बढ़ाती हैं इम्यूनिटी, आप भी घर पर ऐसे करें तैयार

बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा ने अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर एक वीडियो पोस्ट किया, जिसमें वह 'इम्यूनिटी बूस्टर' के बारे में बता रही हैं। मलाइका ने यह वीडियो शेयर करते हुए लिखा है, "यह घरेलू नुस्खा असरदार और मेड इन इंडिया है। यह सालों पुराना और टेस्टेड होममेड इम्यूनिटी बूस्टर है। आंवला, फ्रेश ऑर्गेनिक हल्दी और अदरक के साथ जिसमें एप्पल विनेगर और थोड़ी मिर्च भी मिक्स है।"

मलाइका ने आगे लिखा है, "अच्छे रिजल्ट के लिए सुनिश्चित करें कि आपका एप्पल विनेगर प्योर  हो। इन सभी चीजों को मिलाकर इसका सेवन कीजिए। इस समय कोविड-19 के नाम पर अचानक से कई तरह के इम्यूनिटी बूस्टर उपलब्ध होने लगे हैं। ऐसे में इस होममेड तरीके को अपनाएं जो कि आर्गेंनिक है और जल्दी तैयार होने के साथ-साथ बेस्ट रिजल्ट भी देता है।"

इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए इस वीडियो में मलाइका अरोड़ा कह रही हैं, "हम सभी को अपना ध्यान रखना चाहिए और घर में सेफ और हेल्दी रहना चाहिए। कुछ दिनों पहले हमें यह पता चला था कि लॉकडाउन अब खुल गया है। इसका मतलब यह नहीं है कि हम बाहर जाए और कुछ भी करें। हमें अब भी बहुत सावधान रहना है और नियमों को फॉलो करने की जरूरत है। जब ज्यादा आवश्यकता हो तभी बाहर जाएं वर्ना घर में ही रहें, स्वस्थ रहें और सुरक्षित रहें।" 

मलाइका आगे कहती हैं, "सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सभी अपनी इम्यूनिटी पर ध्यान दें। इम्यून सिस्टम को स्वस्थ रखने की बेहद आवश्यकता है। हर व्यक्ति के शरीर में अपनी इम्यूनिटी बनाए रखने के अलग-अलग तरीके होते हैं। लेकिन काढ़ा, गर्म पानी, हल्दी, आंवला, अदरक, गिलोय आदि से इम्यूनिटी को बढ़ाया जा सकता है।"