शुगर को करना हैं कंट्रोल तो आज ही डाइट में शामिल कर लें ये 'काला मसाला'

Thu, 06 Dec 2018 09:35 AM IST

लाइफस्टाइल डेस्क , अमर उजाला

लाइफस्टाइल डेस्क , अमर उजाला Updated Thu, 06 Dec 2018 09:35 AM IST

Kalonji or Nigella Seeds can control diabetes

Kalonji seeds - फोटो : file photo

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कलौंजी सिर्फ एक मसाला नहीं है इसके प्रयोग से आप कई तरह की गंभीर समस्याओं से बच सकते हैं। इसे 'हर मर्ज की दवा' कहा जाता है। कलौंजी में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन जैसे 100 से भी ज्यादा पोषक तत्व पाए जाते हैं।आइए आपको बताते हैं कैसे शुगर जैसी बीमारी को कंट्रोल कर सकती है कलौंजी।

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अमेरिका के एक रिसर्च में एचआईवी रोगियों को कलौंजी, शहद और लहसुन का कैप्सूल दिया गया। कुछ ही दिनों में शरीर की प्रतिरक्षा करने वाले टी-4 और 8 लिंफेटिक कोशिकाओं में इजाफा देखने को मिला।