फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
डाउनलोड करें

सब्सक्राइब करें

पैरों के दर्द को झट से दूर कर देंगी किचन में रखी ये 5 जादुई चीजें, आजमाकर देख लीजिए

Wed, 18 Jul 2018 09:55 AM IST
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला Updated Wed, 18 Jul 2018 09:55 AM IST
विज्ञापन
Natural ways To Treat Foot Pain
दिनभर की थकान और तनाव की वजह से रात को सोते समय अगर आपको भी पैरों में भयंकर दर्द महसूस होता है तो ये खास उपाय आपकी मदद कर सकते हैं।खास बात यह है कि ये उपाय बेहद आसान हैं जिसका असर आपको झट से देखने को मिलेगा।आइए जानते हैं क्या हैं ये उपाय। 
Natural ways To Treat Foot Pain
बर्फ
अगर आपको अक्सर पैरों में दर्द की शिकायत रहती है तो सबसे पहले बर्फ के टुकड़ों को एक कपड़े में लपेटकर दर्द वाले हिस्से पर रखें। ऐसा करने से आपको तुरंत आराम मिलेगा। इस प्रकिया को कई बार दोहराएं।
 
Natural ways To Treat Foot Pain
सिरका
सिरका आर्थराइटिस जैसे गंभीर रोग के इलाज में सहायक है। अर्थराइटिस में होने वाले पैरों के दर्द से बचने के लिए एक चम्मच सिरके को गर्म पानी के टब में डाल दें और पैर को आधे घण्टे तक डूबों कर रखें, आराम मिलेगा।
 
विज्ञापन
विज्ञापन
Natural ways To Treat Foot Pain
सेंधा नमक
सेंधा नमक
सिरके के अलावा सेंधा नमक भी कारगर है पैरों के दर्द के इलाज में।इसके अलावा मसाज से पैरों के दर्द में काफी आराम मिलता है। ऑलिव ऑयल या नारियल तेल से दिन में 2 से 3 तीन बार मसाज करें, फायदा होगा।
विज्ञापन
Natural ways To Treat Foot Pain
हल्दी
हल्दी के प्रयोग से आप पैरों के दर्द में आराम पा सकते हैं। इसके लिए हल्दी को गर्म तिल के तेल में मिलाए और दर्द वाले हिस्स पर लगाएं। इसके अलावा गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पीने से भी पैरों के दर्द में आराम मिलता है।
अगली फोटो गैलरी देखें
विज्ञापन

सबसे विश्वसनीय हिंदी न्यूज़ वेबसाइट अमर उजाला पर पढ़ें  लाइफ़ स्टाइल से संबंधित समाचार (Lifestyle News in Hindi), लाइफ़स्टाइल जगत (Lifestyle section) की अन्य खबरें जैसे हेल्थ एंड फिटनेस न्यूज़ (Health  and fitness news), लाइव फैशन न्यूज़, (live fashion news) लेटेस्ट फूड न्यूज़ इन हिंदी, (latest food news) रिलेशनशिप न्यूज़ (relationship news in Hindi) और यात्रा (travel news in Hindi)  आदि से संबंधित ब्रेकिंग न्यूज़ (Hindi News)।  

रहें हर खबर से अपडेट, डाउनलोड करें Android Hindi News App, iOS Hindi News App और Amarujala Hindi News APP अपने मोबाइल पे|

विज्ञापन
विज्ञापन

एड फ्री अनुभव के लिए अमर उजाला प्रीमियम सब्सक्राइब करें

Next Article

AU ऐप में पढ़ें

Followed