Schizophrenia Day: सुनाई देती हैं अजीब आवाजें और लगा रहता है अनजाना डर? कहीं ये सिजोफ्रेनिया का संकेत तो नहीं

दुनियाभर में करोड़ों लोग सिजोफ्रेनिया का शिकार

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार दुनियाभर मेंलगभग 20 से 23 मिलियन (करीब 2.3 करोड़) लोग इस गंभीर बीमारी का शिकार हैं। यह दुनिया भर में विकलांगता का एक प्रमुख कारण है। यह बीमारी किसी व्यक्ति की वास्तविकता की समझ को गंभीर रूप से बदल देता है, जिससे अक्सर मतिभ्रम, भ्रम और अव्यवस्थित सोच जैसी दिक्कतें होती हैं।
 

• समाज में सिजोफ्रेनिया को अक्सर लोग पागलपन समझ लिया जाता है जबकि यह एक मेडिकल और न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है। 
• इस बीमारी में व्यक्ति ऐसी आवाजें सुन सकता है जो वास्तव में मौजूद ही नहीं होतीं।
• मरीज अजीब व्यवहार कर सकता है या फिर सामाजिक रूप से खुद को अलग कर लेता है। 
• कई बार मरीज अपनी भावनाएं व्यक्त करना बंद कर देता है और धीरे-धीरे सामान्य जीवन से कटने लगता है। 

विशेषज्ञों के अनुसार आनुवंशिक कारण, मस्तिष्क के रसायनों में असंतुलन, तनाव, नशे की आदत और बचपन के मानसिक आघात सिजोफ्रेनिया रोग का बड़ा कारण हो सकते हैं। आइए इस समस्या के बारे में सबकुछ 10 प्वाइंट्स में समझते हैं।


1. सिजोफ्रेनिया के मरीजों में हैलिसिनेशन के कारण अक्सर ऐसी आवाजें सुनाई देती हैं जो वास्तव में मौजूद नहीं होतीं। कुछ लोगों को लगता है कि कोई उनका पीछा कर रहा है या उन्हें नुकसान पहुंचाना चाहता है।


2. सिजोफ्रेनिया से पीड़ित कई लोगों को यह पता नहीं होता कि उन्हें कोई मानसिक विकार है और हो सकता है कि उन्हें यह भी न लगे कि उन्हें इलाज की जरूरत है। सिजोफ्रेनिया से पीड़ित लोगों में आमतौर पर 30 साल की उम्र में इस बीमारी का पता चलता है। 


3. विशेषज्ञों के अनुसार सिजोफ्रेनिया का कोई एक कारण नहीं है। आनुवंशिकता, मस्तिष्क में कैमिकल इंबैलेंस, तनाव और नशे की आदत आपको इसका शिकार बना सकती है। यदि परिवार में किसी को पहले से ये बीमारी रही हो तो लोगों को और सावधान हो जाना चाहिए।

4. अध्ययनों से पता चलता है कि मस्तिष्क में डोपामिन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर का असंतुलन आपकी सोच और व्यवहार को प्रभावित कर सकता है। बचपन का मानसिक आघात, घरेलू हिंसा और सामाजिक अलगाव भी इस बीमारी को ट्रिगर कर सकते हैं। 


5. गर्भावस्था और जन्म से जुड़ी कुछ समस्याएं जैसे कि जन्म से पहले या बाद में पर्याप्त पोषण न मिलना, जन्म के समय वजन कम होना या जन्म से पहले विषाक्त पदार्थों या वायरस के संपर्क में आना मस्तिष्क के विकास को प्रभावित कर सकता हैं। ऐसे लोगों में भी सिजोफ्रेनिया का जोखिम हो सकता है।


6. कई लोग समाज के डर और शर्म की वजह से इलाज नहीं करवाते। इससे धीरे-धीरे बीमारी की जटिलताएं बढ़ती जाती हैं। अध्ययनों के अनुसार मरीजों का लगातार अकेलापन उनमें डिप्रेशन और आत्महत्या के विचार वाले खतरे को बढ़ा सकता है। 


7. विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार सिजोफ्रेनिया से पीड़ित लोगों में आत्महत्या का खतरा अधिक होता है। मरीज अक्सर अवसाद, सामाजिक अलगाव और मानसिक भ्रम के कारण निराशा महसूस कर सकता है। यदि कोई व्यक्ति बार-बार मरने की बातें करे, अचानक व्यवहार बदल दे या खुद को नुकसान पहुंचाने की कोशिश करे तो इसे गंभीर चेतावनी माना जाता है।

8. सिजोफ्रेनिया से वैसे तो पूरी तरह रोका या बचा नहीं जा सकता, लेकिन कुछ उपाय जोखिम कम करने में मदद कर सकते हैं। तनाव कम लेना, पर्याप्त नींद लेना, संतुलित आहार और नियमित व्यायाम मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। विशेषज्ञ नशे और शराब से दूरी बनाने की सलाह देते हैं। जिन लोगों के परिवार में मानसिक बीमारी का इतिहास हो उन्हें खास सावधानी बरतनी चाहिए।


9. सिजोफ्रेनिया का समय पर पता चल जाए तो इलाज के माध्यम से रोगी सामान्य जीवन जी सकता है। एंटीसाइकोटिक दवाइयां भ्रम और आवाजें सुनाई देने जैसी समस्याओं को कम करने में मदद करती हैं। इसके अलावा काउंसलिंग मरीज को अपनी सोच और व्यवहार समझने में मदद करती है। 


10. सिजोफ्रेनिया से पीड़ित लोगों को जीवन भर इलाज की जरूरत होती है। इसमें दवाएं, टॉक थेरेपी और रोजमर्रा की जिंदगी की गतिविधियों को संभालने का तरीका सीखने में मदद शामिल है। अगर आपके आसपास भी कोई इस बीमारी के लक्षणों वाला दिखे तो तुरंत उसे मनोचिकित्सक के पास ले जाएं।

--------------
नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।