Parenting Tips: आजकल छोटे बच्चों के हाथ में भी स्मार्टफोन नजर आने लगा है। बच्चे मोबाइल के फीचर्स के बारे में इतनी अच्छी तरह से जानते हैं कि बड़े बड़े भी मात खा जाएं। यूट्यूब और गेम्स फोन में कहां हैं, उन्हें कैसे यूज करना है, ये सब बच्चे मिनटों में सीख जाते हैं। इसके अलावा टीवी देखे बिना खाना न खाने की आदत तो लगभग हर बच्चे में देखने को मिल जाती हैं। हालांकि टीवी देखने के चक्कर में वह सही से खाते पीते भी नहीं। वहीं अगर गलती से रिमोट कंट्रोल पर हाथ पड़ जाए और उनका पसंदीदा कार्टून चैनल बदल जाए, तो बच्चों का रोना चिल्लाना घर-घर की कहानी बन चुका है। एकल परिवार में माता-पिता हर वक्त बच्चे पर नजर नहीं रख पाते, इसलिए उन्हें मोबाइल थमा देते हैं या फिर टीवी ऑन कर देते हैं। बच्चे भले ही टीवी और मोबाइल में व्यस्त हो जाते हैं लेकिन अधिक मोबाइल और टीवी का इस्तेमाल उन्हें इसका आदी या लती बना देता है। मोबाइल-टीवी की आदत बच्चों से छुड़ाना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में अगर आपके बच्चे को भी टीवी और मोबाइल फोन की आदत पड़ गई है, तो कुछ तरीकों को अपनाकर अभिभावक बच्चों की आदत को छुड़वा सकते हैं।
Parenting Tips: बच्चे को मोबाइल-टीवी की लग गई है लत, तो इन तरीकों से छुड़ाएं आदत
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बच्चों में मोबाइल-टीवी की आदत दूर करने के टिप्स
बच्चों को दें वक्त
बच्चे खाली वक्त बिताने के लिए मोबाइल और टीवी देखना शुरू करते हैं और ज्यादातर समय बिताने के कारण उनको लत लग जाती है। ऐसे में अभिभावकों को चाहिए कि वह बच्चे के साथ कुछ वक्त बिताएं। बच्चा जब माता पिता के साथ व्यस्त रहेगा तो टीवी या मोबाइल से दूर होने लगेगा। इससे उसके दिमाग का भी बेहतर विकास हो पाएगा।
बच्चे को सिखाएं नई चीजें
बच्चे को टीवी या मोबाइल के इस्तेमाल से दूर करने के लिए उन्हें कुछ अच्छी चीजों को सीखने के लिए प्रेरित करें। जैसे उनकी हॉबी या रुचि को समझें और उस ओर प्रोत्साहित करें। सिंगिंग, डांसिंग, पेंटिंग या धार्मिक चीजों से बच्चों को जोड़ें। बच्चों का समय जब इस तरह की एक्टिविटी में लगेगा तो वह खाली वक्त में टीवी और मोबाइल का इस्तेमाल करने के बजाय अपनी रूचि के कार्यों में समय देंगे।
समय तय करें
बच्चों में टीवी या मोबाइल की बहुत अधिक लत लग रही हो, तो इसे ठीक करने के लिए उनका टीवी देखने या मोबाइल इस्तेमाल करने का एक समय फिक्स कर दें। उनका समय इस ओर धीरे धीरे कम करने की कोशिश करें। एक बार में उनसे मोबाइल छीन लेने से आदते ठीक नहीं होंगी।
खुद को बदलें
बच्चों के व्यवहार पर उनके माता पिता का असर होता है। अगर अभिभावक बच्चों के सामने मोबाइल या टीवी में अधिक वक्त देते हैं तो बच्चा भी वैसा ही करेगा और आपके रोकने पर आपकी बात को नहीं समझेगा। इसलिए बच्चों के सामने अच्छा उदाहरण सेट करें।
