Holi Precautions In Hindi: होली पर घर से बाहर निकल रहे हैं? इन बातों का ध्यान रखें, वरना मजा पड़ सकता है फीका

• फुल स्लीव्स कपड़े पहनें।
• पुराने या डार्क रंग के कपड़े चुनें।
• कॉटन फैब्रिक बेहतर रहता है।
• स्कार्फ या दुपट्टा साथ रखें।

हल्के या महंगे कपड़े पहनकर बाहर न निकलें। केमिकल रंग कपड़ों को स्थायी दाग दे सकते हैं।

स्किन और बालों की पहले से सुरक्षा

• होली खेलने से पहले चेहरे और हाथों पर नारियल या सरसों का तेल लगाएं।
• बालों में तेल लगाकर बांध लें।
• सनस्क्रीन जरूर लगाएं।
• तेल की परत रंग को त्वचा में गहराई तक जाने से रोकती है।

• सनग्लासेस पहनें
• आंखों में रंग जाने से बचें
• कॉन्टैक्ट लेंस की जगह चश्मा पहनें।

अगर आंख में रंग चला जाए तो तुरंत साफ पानी से धोएं, रगड़ें नहीं।

ट्रैफिक और यात्रा में सावधानी

होली के दिन कई लोग नशे में वाहन चलाते हैं। सड़कों पर पानी और रंग की वजह से फिसलन हो सकती है और अचानक बाइक पर रंग फेंका जा सकता है।

• दोपहिया वाहन पर हेलमेट जरूर पहनें।
• कार चलाते समय शीशे बंद रखें।

होली के नाम पर कई बार जबरदस्ती रंग लगाया जाता है। पानी के गुब्बारे फेंके जाते हैं और छींटाकशी या बदसलूकी हो सकती है। अगर कोई जबरदस्ती करे तो भीड़भाड़ वाले इलाके में रहें और जरूरत हो तो स्थानीय हेल्पलाइन से संपर्क करें।

खाने-पीने में सावधानी

• खुले में रखी चीजें न खाएं।
• भांग या नशीली चीजें अनजाने में न लें।
• पर्याप्त पानी पिएं।

त्योहार में डिहाइड्रेशन आम समस्या है।

• बच्चों को अकेले बाहर न जाने दें।
• बुजुर्गों को भीड़ से दूर रखें।
• तेज आवाज या पटाखों से दूरी रखें।

मोबाइल और जरूरी सामान सुरक्षित रखें

• वॉटरप्रूफ कवर रखें।
• कीमती सामान कम से कम रखें।
• पर्स और फोन अंदर की जेब में रखें।

रंग और पानी से इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस खराब हो सकते हैं।