Rewari News: अधिकारियों व कर्मचारियों ने लिया योग ब्रेक

उन्होंने स्पष्ट किया कि सभी विभागों के अधिकारी व कर्मचारी अपनी भागीदारी इस दैनिक योगाभ्यास में अनिवार्य रूप से सुनिश्चित करेंगे। वाई-ब्रेक अधिकारियों व कर्मचारियों को एक संक्षिप्त विश्राम का अवसर देगा। इस अभ्यास का समन्वय आयुष विभाग द्वारा किया गया।
आयुष विभाग के योगाचार्य ने इस दौरान सरल व प्रभावी योग आसन, श्वास क्रियाएं (प्राणायाम), और विभिन्न मुद्राएं कराईं जिनका उद्देश्य तुरंत तनाव से मुक्ति दिलाना था।